Milyen masszőrt keres?

-

Hírek a masszázs világából

2017-10-19

Budapest egyik jobb szállodájában vagyunk, a történet is még az előző évtizedből való.

A wellness részlegben négyen dolgoztak, váltásban.

Mindegyikük szakképzett masszőr illetve masszőz volt, de értettek a pedikűrhöz és egyéb szépészeti szolgáltatásokhoz is. Masszázsra be kellett jelentkezni, ilyenkor az ügyeletes recepciós vonult be az ügyféllel a függöny mögé.
Nem hallatszott ki soha semmi, mert a szauna csobbanójába egyfolytában csorgott a víz, továbbá zene is szólt mindig, ezért a nagy, visszhangos teremben pihenők nem is sejthették, mi folyik a függöny mögött.

2017-10-18

Húsz éve a lányok nem az interneten, hanem újságokban hirdettek, láttam egy csábító hirdetést. Jennifer érintése elvarázsol - így szólt a szöveg.
Kicsit lombozta a lelkesedésemet, amikor megtudtam: Kőbánya szívében van a masszázskuckó. Jennifer elcsacsogta, hogy két oklevele van és ezekkel külföldön is dolgozott már. Talán meg kellett volna kérdeznem, hogy mit, bár nyilván nem árulta volna el az igazat.

2017-10-17

Tényleg megvan a cukorbetegség gyógymódja?
A diabétesz népbetegség. Magyarországon minden 12 ember közül egy cukorbeteg, illetve kóros a cukoranyagcseréje. A cukorbeteg életében a rendszeres, túlzásba nem vitt testmozgásnak nagy szerepe van. Elhízás esetén, a megfelelő diétával együtt segít megszabadulni a fölösleges kilóktól, ez önmagában is szinte "gyógyszere" lehet a cukorbetegeknek.

 

2017-10-16

A nyugati határszélen velneszeztem, hosszított, akciós velneszhétvége, manikűr, pedikűr, valkűr, minden ami ilyenkor kell.
A masszázzsal támadt csak gondom egyedül.
Volt a szállóban masszőz és masszőr, csak a személyzet nem respektálta, ha valakinek igényei voltak, pl olyan, hogy ha lehet, akkor őt férfiak ne karmolásszák össze. Sehogy. Így aztán a mindenféle masszázsprogramokat annak ellenére hagytam ki a testi épülésemből, hogy bennfoglaltatott az árban, de azért mérgemben mondtam a fitnesz recepcióján ezt-azt.
 

2017-10-13

A félreértések elkerülése végett: nem csak a szex tartozik ide, hanem minden egyes apró mozdulat,  a simogatás, egy ölelés, amivel a másiknak örömet okozhatunk, jobb kedvre derítjük. Szinte mindenkinek jólesik, mert jó érezni a törődést és az odafigyelést.

De nagyon fontos, hogy sose általánosítsunk! Egyáltalán nem biztos, hogy mindenki ugyanazt és ugyanúgy szereti. Van, akit kiráz a hideg, ha a haját simogatják, vagy épp hátba veregetik és miért kellene szeretnie, vagy  elviselnie,  ha neki az nem esik jól. Miért kéne jó képet vágnia, amikor már a háta is borsódzik tőle? Nem vagyunk egyformák!

2017-10-12

Még boldog legénykoromban társasúton vettem részt egy országos haverommal: Peru-Mexikó. Akkoriban még csórók voltunk de annyira nem hogy ne tudjunk összekotorni némi pénzt egy ilyen csodára. A faszari magyar utazási iroda igyekezett mindent a legolcsóbban megoldani, így csorgó nyállal néztük a putrijaink közelében lévő sokcsillagos szállodákat. Mexikóvárosban épp mellettünk volt egy luxuspalota, a negyedik emeletén terasszal, úszómedencékkel, ilyesmivel.
Nem tudtuk kihagyni.
 

2017-10-09

Nagyon kiszolgáltatott tud lenni az egészséges férfiember, amikor hivatalos ügyben tölt néhány napot külföldön, a párjától, a szeretőitől és a hazai masszőrhölgyektől távol, amiről a hormonjai nem hajlandók tudomást venni.
Különösen súlyos a helyzet, amikor egy kiállításon hemzsegnek a szebbnél szebb hostessek: ott a csábítás nyolc órán keresztül és este meg vagy leiszod magad, vagy megkeresed a tévében a fizetős csatornát, meg a farkadat a paplan alatt.
No hát nekem egyik sem!

Olyan mélyre soha nem tudnék süllyedni, hogy érett férfiemberként a fantáziám segítségével önmagamat juttassam el a csúcsra, ebből a korból rég kinőttem.

2017-10-06

A kézrátéttel történő gyógyítás olyan idős, mint maga az emberiség. Már őseink is tudták, milyen gyógyító hatásuk van az érintéseknek. A masszázs ma tudományosan is elismert terápia, mely csillapít, gyógyít és javítja a közérzetet, az érintés egy különleges fajtája. A bőrkontaktus  egy érzéki inger, melyre ugyanúgy szükségünk van, mint evésre, ivásra és alvásra.

2017-10-05

Úgy tud egy masszőz régiúj lenni, hogy valamikor járok hozzá, aztán sokáig nem, aztán egyszer megintcsak igen.

Évekkel ezelőtt mentem el hozzá, miután egy jó cimbora volt nála és két szimpatikus dologról számolt be, hogy jólérezte magáta lány nyoszolyáján, meg hogy mongol.
Mindkét tényező jelentőséggel bír, ugyanis az illető úr meglehetősen válogatós, az a fajta, akinek a szar se elég büdös (Gézám, bocs, de ilyen vagy) és ha neki valaki tetszik, az határozottam tud valamit.
Ami ezen kívül ígéretessé tette ezt a masszázskalandot, az a mongol lányok jó híre. (a kép illusztráció)

2017-10-04

Kamuzásnak tűnhet, de nem az.
Futott az Expressz maszázsrovatában egy hirdetés, hogy a Pirulós nagymama masszázsra várja a kuncsaftokat.
Perszehogy kíváncsi lettem.
Felhívtam és elbeszélgettem a drága hölggyel.
Szokásomtól eltérően jó hosszan, mert közben nem tudtam eldönteni, hogy ez most valami idióta vicc, vagy tényleg komoly és ha az, akkor vajon akarom-e.

2017-10-03

Oslóra azt mondják, hogy európa legdrágább fővárosa (nem jártak még Moszkvában!)
Szállodám recepciójának pultján egy hirdetés: hívja Madam Christine-t és csodás masszázsban lesz része - a szórólapon pedig egy széparcú, szőke, szemüveges, negyven körüli skandináv nő mosolygós portréja.
A portás azt mondta, hogy ő hívja ki a hölgyet, aki kábé két óra múlva jön és az alagsori fitnessben van a masszázspad. Ott volt a részvételi díj is a hirdetésen - egy négyfogásos, négycsillagos vacsora ára.
Jöjjön Mme Christine!

2017-10-02

Ajánlottak egy masszőzt és azért mentem el hozzá, mert aznap épp felé volt dolgom.
Nem volt könnyű megtalálni, mert egy U alakú panelháztömb belső kertjéből nyílik az üzlethelyiség, ami maszoda és mozgásstúdió együtt.
A bejárat előtt saját gondozású, néhány zsebkendőnyi kiskert, odabenn patyolat tisztaság. Az ajtóban le kell venni a cipőt, majd a lamellás függönyökkel megosztott területen jobbra és hátrafelé lehet levetkőzni.
Kényelmesen.

2017-09-28

Létezhet-e szebb és figyelmesebb születésnapi ajándék, mint amikor valakit a párja meglep egy erotikus masszázzsal? Szerintem nem.
Különösen úgy nem, ahogy engem ért a meglepetés.
Az a számomra nem volt újdonság, hogy nem akárkivel osztom meg az életemet, hogy igazi és odaadó nő a javából, aki elnézi a nagyobb étvágyamat, viszont arról álmodni sem mertem volna, hogy még rá is tesz egy lapáttal.

2017-09-26

Nem tudom, mi történt velem, nem szeretem, ha ifjú lányok kapirgálnak rajtam masszázs címén, egy zsenge, önmagától alappal vagy alap nélkül elszállt hölgy sosem tud annyit adni, mint egy érett.

Mégis, megnéztem eme ifjú hölgynek a fotóit és megszólítva éreztem magam. Oda kellett mennem hozzá.

2017-09-20

Nemrég jelent meg a Csakis érettebb masszőrhölgyet című írás, ami több fórumon is vitát és sértődést generált. Ha tudjuk, hogy darázsfészekbe nyúlunk, akkor is közzétesszük a szerző egyáltalán nem vállalhatatlan gondolatait, ugyanis a masszázs körül a fejekben az átlagnál jóval több az ócska sztereotípia. Egy közel tízéves írás következik a masszázsblogból, néhány kommenttel kiegészítve.

2017-09-20

Időnként rájön az emberre, hogy elmenne masszázsra.
Egyszer a mozgásszervei kívánják, másszor az egész teste bizsereg.
Mikor hogy.

Ilyenkor majdnem mindig ugyanahhoz a két internetes oldalhoz nyúl.
Van rajtuk régi jó ismerős, meg új, amit már kinézett, hogy majd legközelebb ez jön, meg olyan aki azóta került fel.

2017-09-19

Kedves olvasónktól kaptuk a következő sztorit egy szakszerűséget nélkülöző, mégis kielégítő masszázs szolgáltatásról. Köszönjük és Isten tartsa meg a jó szokását.

2017-09-18

A táplálkozás a ma emberének nemcsak élettani szükséglet, hanem a társas kapcsolatok fenntartásának is az egyik formája. Hiszen minden családi és munkahelyi eseményhez hozzátartozik a közös étkezés. Lélektani szempontból  pedig az evés a legtöbb ember  számára örömforrás.

Tudja Ön, hogy az az étrend, ami például egy cukorbetegnek "diéta", az az egészségeseknél a megelőzés alapja, azaz a helyes táplálkozás?

2017-09-15

Azt mindig egészen biztosan tudtam, hogy az intelligencia az egyik legfontosabb dolog, csak azt nem tudtam eldönteni, hogy egy masszázs szolgáltatás relációjában kinek a szempontjából bír relevanciával.

Igyekeztem megkérdezni nálam sokkal okosabb embereket - itt voltak például a kommentezőink, de ők sajnos nem ereszkedtek le a szintemre - a többiek pedig nem adtak egyértelmű választ.
 

2017-09-13

Jártam egy meglehetősen furcsa helyen - most tényleg nem azért hogy dicsekedjek, vagy tovább szaporítsam az irigyeim amúgyis népes táborát.
A szépséges leány két szempontból is "leg".
 

2017-09-12

Sokak  szerint a legérzékenyebb szexuális szervünk maga az agy. Az efajta bölcsesség valószínűleg arra utal, hogy a szex gépies tevékenységgé válhat, ha nincs meg közben a képzeletünk szabad játéka. Fontos az érzékeny, fantáziadús közeledés a test azon zónáihoz, melyeket erogén zónaként emlegetünk.

2017-09-11

Soha nem zavart igazán, amikor egy vállalkozás annyira nyomul, hogy akárhova lépek, mindenütt belebotlok.
Örülök hogy eltűntek a nagyobb bevásárolóközpontokban nyüzsgő,  "kapott már reklámajándékot" hangsorral köszönő agresszív libácskák, akik telepakolták a megállított balfékek kezét mindenféle gagyi kozmetikumokkal, amit megkaphattak ajándékba, ha brutális áron megvették a szúnyogirtóba oltott bútorfényezőre emlékeztető szagú parfümöt.
 

2017-09-11

Jó lenne tudni, hogy a hirdetések nívója romlik, vagy én lettem kalandvágyóbb, mindenesetre kíváncsi voltam, hogy egy testrészekkel illusztrált masszázshirdetés mögött vajon milyen szolgáltatás rejtőzik.

És megkaptam.

 

2017-09-06

Okleveles masszőz szeretettel várja vendégeit a szervezet frissítésére, vérkeringés javítására, stresszoldásra, vagyis egy igazi masszázsra - olvastam egy hirdetésben valamikor régen.

 

2017-09-05

Van annál kellemesebb, mint amikor szakértő kezek szeretetteljesen megérintenek és masszíroznak minket? Bizony ezek a kezek nemcsak kényeztetni tudnak, hanem gyógyítani is. Az érintésnél a kezek játsszák a legfontosabb szerepet. Mint érzékszervek információhordozók és energetikai erők közvetítői is egyben.

2017-09-04

Legyenek bár a hülyítésnek alul- vagy felülmúlhatatlannak tartott fokozatai, az önmagát tájékozottnak érző, egyszerű embert is érhetik meglepetések.
A masszázsról tudjuk, hogy jó.
Én pl. szeretem és rendszeresen igénybe is veszem, hol egészségügyit, hol ugyanilyet egy kis érzékiséggel kiegészítve.
 

2017-09-01

Ritkán fordul elő velem ilyesmi, ezért nagyon dühös vagyok.
Kapkodva indultam el, hogy pontos legyek és 35 percet autóztam, mert megbeszéltem egy masszázst Zuglóban. Spirituális harmóniamasszázst hirdet és eltekintve attól, hogy egy másik oldalon a kebleit is közszemlére is teszi, egész tisztességesnek tűnt.


 

2017-08-31

Megmásznál egy üzletasszonyt? A kérdést kedves barátomnak tettem fel, miután részben elégedetten távoztam egy hölgytől, akire egy megbízhatónak látszónak masszázsoldalon bukkantam. Nem mondom hogy olyan nagyon örülök, mert erről az oldalról úgy tudtam, hogy csak olyanok hirdethetnek rajta, akiknek van valami közük a masszázshoz.
 

2017-08-30

A hát rendkívül fontos része a testnek és sajnos gyakran ad okot panaszra. Pedig a hátproblémák nagy részének nincs szervi oka és rajtunk is múlik, hogy életünk során elkerüljük-e azokat. A mozgás az egészséges és életerős hát új varázsigéje. Mozgással aktívan, megelőzhetjük a bajt.

2017-08-28

Tele vagyok örömmel, de nem mondhatom el senkinek!
A sokféle masszázsból épp egy másmilyet éltem át, de nem tudok eldicsekedni a dologgal, ezért hát kiírom magamból, elnézését kérve azoknak, akiket az ilyesmi taszít.

2017-08-25

Masszázskalandok 2.

Egy kései negyvenes kis nő, aki a kilencvenes évek elején a lakásomra járt masszírozni. Nem ez volt a foglalkozása, szabadidejében csinálta, mert elvégzett két tanfolyamot és nem akart kiesni a gyakorlatból.


 

2017-08-24

Akárhogy is nézem, a masszázs csak egy intim dolog.
Egy másik, többnyire idegen ember egy órán keresztül taperol.
Csakis nő elé vagyok hajlandó kifeküdni, még ha gyógymasszázsról van szó, akkor is.
 

2017-08-23

Olvasgatok a masszázsfajtákról, télleg kapható minden, nem csak mi szerszámnak ingere, hanem még azon felül is. Ógörög masszázs, harmóniamasszázs, pszichedelikus élménymasszázs, argentin masszázs, japán masszázs, meridiánmasszázs, menedzsermasszázs - ki tudja vajon, hogy melyik micsoda.
Közérdekű bejelentés, vagy társadalmi célú hirdetés: felfedeztem a pokrócmasszázst! Be is mutatnám, röviden.

 

2017-08-22

A történet még azokból az időkből való, amikor én hirdettem újságban és házhozjáró masszőzök jöttek a lakásomra.
Az érzékiséget akkor sem vetettem meg, de a masszőznek álcázott prostiktól tartottam.
Igyekeztem kiszűrni az ifjabb korosztályt is, mert megbízhatatlanok voltak, késtek, lemondták, szó nélkül nem jöttek, hamar abbahagyták és elmentek az Amway, az MBI vagy más néphülyítő intézményhez, meg ilyenek.
Beírtam ezért a hirdetéseimbe, hogy szex kizárva és hogy eü nyugdíjas előnyben.                       Felbátorítottam ezzel jónéhány érett hölgyet, akik a koruk miatt totál esélytelennek tartották magukat. Jöttek is, szerencsémre.
 

2017-08-21

Létezik ugye a netes lapokon az úgynevezett kamufotó, ami azt jelenti, hogy egy szolgáltató nem a saját arcával/alakjával/dudáival igyekszik madarat fogni, hanem valaki máséval.

X csajszi az Y  térnél helyes pofika. De nekem ez a csajszi nagyon gyanús lett, ugyanis a képei alapján túl szépnek tűnt.




 

2017-08-18

Valamikor régen egy jobb budapesti szállodába jártam szaunázni, ám masszázsra befeküdni eszembe sem jutott, mert három fiú és egy hölgy csinálta váltásban, minddel jóban voltam, de én kiütést kapok, ha egy férfi hozzám ér, a hölgy meg nem nagyon szeretett masszírozni, sőt, ha csak lehetett, elhajtotta a szállóvendégeket is.
Voltam annyira úr, hogy NEM akartam tőle masszázst...
 

2017-08-15

Nem árt előre tisztázni, milyen masszázsra jelentkezünk be, mert masszázsból van sokféle, ahogy masszőzből és vendégből is. Félreértések esetén a kuncsaft könnyen máshol végzi, mint ahol szeretett volna :-)

2017-08-14

Masszázskalandok 3.

A masszázskuckóba nem volt egyszerű bejutni sem.
Hiába volt kiírva, hogy TESSÉK KOPOGNI, nem nyitott ajtót senki, a telefonokat sem vették fel, mígnem egyszer - kijelzett telszámmal hívtam őket - egy masszőrhölgy visszahívott.
 

2017-08-02

A hölgy természetgyógyász, legalábbis annak mondja magát.
Oklevele, bármilyen végzettséget igazoló papírja nincs.
Mégis üzemel egy bérlakásban és vannak vendégei, nem is kevés.
Hirdeti is magát, de a legtöbben ajánlás alapján mennek hozzá, mint ahogy én is.
 

2017-08-01

Kipróbáltam, mert érdekesnek tűnt. Tudtam hogy nem valami tejben-mézben fürdető kényeztetés lesz, hiszen olvastam és hallottam róla.
Az eljárás lényege a bőr és az alatta levő szövetek alapos megtisztítása.
 

2017-07-31

Nem akarok bántani senkit sem, ezért nem írom le az illető hotel nevét, legyen elég annyi, hogy Budapesttől nem túl messze van egy országos főút közelében, a városi fürdő mellett - írta kedves olvasónk épp 10 éve és ezt csakis a sztorijában szereplő ár miatt fontos megemlíteni.
 

2017-07-27

Van már tíz éve is annak, hogy egy masszőrhölgy honlapján olvastam a következő szöveget, idézem szó szerint:
A rosszindulatú megnyilvánulásokat nem toleráljuk.
A masszőz fenntartja a masszázs megszakításának és törlésének jogát, amennyiben a páciens oda nem illő agresszív magatartást tanúsít, vagy ennek bekövetkezése várható. Az ilyen incidens miatt részben vagy teljesen elmaradó masszázsért (az időfoglalás miatt) teljes ár fizetendő.
 

2017-07-26

Nagyon nem szeretnék abba a hibába esni, amit a bulvársajtó álszent emberekkel karöltve rendszeresen elkövet, csupán a nézettség érdekében: én nem szeretnék senki felett pálcát törni, leleplezni meg végképp nem, hiszen én sem vetem meg az érzéki örömöket...

2017-07-21

Igazán nem tudom, ebben mi olyan érdekes! Nem is kevesen cikisnek tartják, én pedig alig ismerek valakit, aki nyíltan vállalja, hogy alkalmanként vagy rendszeresen elmegy a lányokhoz.

2017-07-20

Azt hiszem, mielőtt belekapok a konkrét kalandok részletezésébe, szükséges leszögezni egy fontos dolgot, ami tegnap jutott eszembe, miközben egy kétórás thaimasszázsban volt részem.

Ez ugye nem tévesztendő össze azzal az egyáltalán nem thaimasszázzsal, amikor a hölgy beolajozza a cicijét és azzal izélget. Az igazi thai lányok 5-6 éven keresztül, akadémián tanulják a szakmát és magas fokon alkalmazzák, ráadásul itt nálunk úgy, hogy nem is nagyon tudnak kommunikálni a vendégekkel, mert még angolul sem nagyon tudnak. A magyar szókincsük nagyjából annyi, hogy "fáj?".

2017-07-14

Sosem tudja, hogy a kollégája igazat mond-e? A gyereke szereti elferdíteni a valóságot? Bár akadnak, akik mesterei a lódításnak, de még ők sem tudnak mindent álcázni, mert a testük elárulja őket.

2017-07-13

A rovarcsípés nemcsak kellemetlen, hanem allergiát is okozhat, ami szinte mindig súlyos lefolyású. Megcsíphet bennünket szúnyog, darázs, méh, bögöly, pók, hangya, kullancs vagy akár medúza is. Leggyakoribbak a méhek és a darazsak okozta allergiás reakciók. Fontos tudni, hogy melyek ezek és a tünetek észlelésekor azonnal orvost, mentőt kell hívni!

2017-07-12

Az egészségmegőrzésről sokaknak csak a betegségek kezelése jut az eszükbe. Pedig ennél jóval többről van szó: a megelőzésről. Az úgynevezett szervezett népegészségügyi szűrővizsgálatok körébe négy vizsgálat tartozik, de jó tudni, milyen szűrővizsgálatokat végeztethetünk el még, saját kérésünkre is.

2017-07-07

Szokták mondani, mindenki a maga szerencséjének a kovácsa. Csak rajtunk múlik, hogyan alakul az életünk. Persze néha  elkél egy kis segítség is. Az ásványokat nem csupán szépségük miatt szeretjük és tartjuk nagy becsben, hanem állítólagos gyógyító hatásuk miatt is. Ön hisz benne?

2017-07-05

Valljuk be, alig van olyan ember, aki ne hadakozott volna már a zöld szemű szörnnyel. Mert az olyan alattomos módon kúszik be az életünkbe, még akkor is, ha nincs rá különösebb okunk. De mit tegyünk, ha a féltékenység állandósul és betegessé válik bennünk?

2017-07-04

Az ember táplálék nélkül akár hetekig is életben marad, ám ivóvíz, folyadék nélkül csak másfél napig bírja. Az életadó víz nem csak testünk kiegyensúlyozott működésének a kulcsa. A gyógyításban, a szervezetünk regenerálódásában is meghatározó jelentősége van. Ön mennyi folyadékot fogyaszt?

2017-07-03

Az erotikus fantáziák az intimitás fokozását szolgálják, vagy épp ellenkezőleg, a kapcsolati problémákra világítanak rá? Néha még önmagunk előtt is nehéz bevallani a létezésüket, nemhogy beszélni róluk...

2017-06-30

A meleg idő természetes, ám kellemetlen velejárója a verejtékezés, Vajon miért van az,  hogy míg egyesek alig, mások  szinte folyamatosan izzadnak a hőségben? Kevesebb folyadék, kevesebb izzadság? Mitól függ a testszag?

2017-06-28

Napjainkban, repülővel a világ legtávolabbi pontjára is 36 óra alatt eljuthatunk. A legtöbb fertőző betegség lappangási ideje ennél jóval több. Így aztán a vírusok, kórokozók, baktériumok szabadon beutazhatják a világot velünk, anélkül, hogy tudnánk róluk, mert még nem okoznak panaszokat.

 

2017-06-23

A napozás nemcsak az immunrendszert erősíti, hanem javítja az ember hangulatát is. Ezért bolond, aki teljesen lemond róla. Már mindenki betéve tudja az intelmeket a napozás ártalmairól, mégis idén nyáron is több tucat gyerek és felnőtt sül majd pecsenyevörösre, legyen tengernél vagy épp a Balaton partján. Pedig a napsütés jót tesz, persze csak akkor, ha közben óvja a bőrét!

2017-06-22

Egy gombnyomás a melegben és máris kellemes hűvös levegő árasztja el a lakást vagy az autót. Segít az allergiásoknak is, ha helyesen használjuk.
A légkondicionálók azonban veszélyeket is rejthetnek, nem árt odafigyelni rájuk.
 

2017-06-21

Végre itt a vakáció, kitört a kánikula, leggyakrabban strandra vagy vízpartra járunk felüdülni. Ám a fürdőzések kapcsán nem árt elővigyázatosnak lenni. A természetes és a mesterséges vizekben élő kórokozók főként a nőknél kellemetlen panaszokat okozhatnak, amelyek a fertőzést követően napokkal, hetekkel  később is jelentkezhetnek.

2017-06-19

Az egészségügyi problémák hátterében gyakran bizonyos tápanyagok hiánya áll. Lássuk, mennyi mindent nélkülöz a szervezetünk, ha nem kiegyensúlyozott a táplálkozásunk! Mit tegyünk például fáradtság, hajhullás és izomgörcs ellen?

2017-06-15

A stroke, korunk egyik leggyakoribb betegsége. Tévhit, hogy csak az idősebbeket sújtja. A szélütés kezelésének sikere azon múlik, hogy a páciens milyen gyorsan jut el orvoshoz. Minél hamarabb kezdik meg a betegség kezelését, annál kisebb mértékű maradandó károsodással lehet számolni. Négy és fél órán múlik!

2017-06-14

Nemrég evett, de megint falatozna? Legetőleg csokit vagy sós kekszet? Egyiket a másik után, de még mindig éhes és bír enni? Íme néhány jó tanács a farkaséhség elkerüléséhez. Bemutatunk élelmiszereket, amik sokáig biztosítják a telítettségérzetet, ráadásul egészségesek is.

2017-06-13

Manapság egyre többet és egyre többen foglakoznak az egészséges élet és életmód kérdéseivel. Újabb  és újabb megoldások gyűrűznek be a hétköznapokba arra vonatkozóan, hogyan tehetjük magunkat egészségesebbé és fittebbé. Vannak, akik a bióban hisznek. De valóban élhetőbb az élet ha csak bioélelmiszert fogyasztunk?

2017-06-08

Korunk technikai vívmányainak fejlődése komoly szerepet játszik abban, hogy egyre több félelem keserítse meg az életünket. A szakirodalom több száz úgynevezett speciális fóbiát tart számon. A szakemberek szerint, ezek közül jó néhány civilizációs "zavar". Hogy ezeket az irracionális félelmeket betegségnek tekintjük-e vagy sem, attól függ, mennyire befolyásolják a mindennapi életvitelünket.

2017-06-07

Ma már talán senkit nem kell meggyőzni arról, hogy a friss fűszerek használatával finomabb, élénkebb, intenzívebb ízeket adunk az ételeknek. Viszont nem mindegyik fűszernövény tartható el egész évben, ezért érdemes már jó előre gondolni a téli hónapokra is. Saját magunk is termeszthetünk a kertünkben vagy akár a balkonládában is növényeket, tartósítani sem nehéz őket és még mindig jobb, mint a boltban kapható bezacskózott változat.

2017-06-03

Sok-sok éve kering a fogyni vágyók között egy recept, ami hihetetlenül gyors fogyást ígér mindössze egy hét alatt. Szokták mondani, a csecsemőnek minden vicc új, így van ez a káposztalevessel is. Aki eddig még nem próbálta és fogyni szeretne, ám tegye. Ártani biztos nem fog, mert miért is ártana, amikor sok-sok finom zöldség van benne és mind egészséges is. Az a kérdés csupán, hogy valóban ebben a formában kell-e ezeket unalomig enni, vagy érdemes utána nézni, hogyan lehetne ezt kicsit másképp csinálni.  Például úgy, hogy egészségesre együk magunkat!

 


 

2017-06-01

Elsősorban felnőtteknek javasolják a szakemberek, de gyerekeknél is hatékony a testi-lelki gyógyulási folyamat során. A mese a felnőtté válástól az élet utolsó szakaszáig minden helyzetre választ kínál. Megvilágítja a párkapcsolati problémákat, segítséget nyújt  az élethivatás megtalálásához, gyász vagy veszteség feldolgozásához.

2017-05-30

Előfordul, hogy bármennyire is igyekszünk, semmi sem sikerül. Sorozatosak a kudarcok és a csalódások. Túl sok mindent csinálunk egyszerre. Döntsük el mi az, ami tényleg fontos!  Íme néhány apró trükk, amellyel változtathatunk ezen az állapoton.

2017-05-26

Nem könnyű elfogadni a bírálatot, főleg, ha találónak érezzük. De miért nem bírjuk a kritikát, hiszen tanulhatunk is belőle? Léteznek olyan kommunikációs technikák, melyek segítségével jól jöhetünk ki az ilyen helyzetekből.

 

 

2017-05-25

Ön vajon tisztában van azzal,  hogy nap mint nap milyen génmódosított élelmiszerek kerülhetnek a tányérjára? Mindig tudja mit eszik? Megosztja a közvéleményt, hogy mennyire veszélyesek ezek az élelmiszerek.  A szabályozás szerint, ha az adott élelmiszer GM tartalma 0,9 százalék feletti, akkor azt mindig jelölni kell a csomagoláson, "ez a termék géntechnológiával módosított szervezetet tartalmaz" felirattal.

2017-05-25

A kertészkedés sokaknak jelent kikapcsolódást, feltöltődést a friss levegőn. Ki gondolná, hogy intenzív kertészkedéssel 60 perc alatt akár 300 kalóriát is elégethetünk. Ha ez így van, akkor edzőterem helyett irány a kert!

2017-05-23

Manapság sokan keresik a természetes, vegyszer mentes megoldásokat, hiszen a világban ahol élünk, elhalmoznak minket a kemikáliák. Sokan szúnyogűzőnek is alkalmazzák a hagyományos módszereket, ahogy a régi időkben is. Nagyanyáinktól van mit tanulnunk! Csak egy kis utánajárás szükséges.

2017-05-22

Tippeljen! Melyik az a 4 legpiszkosabb dolog, amelyet nap mint nap biztosan megérint? Tudja Ön, hogy hol tanyázik a legtöbb bacilus? Annyira nyilvánvaló és mégsem gondolunk rá...

2017-05-19

A házilag termesztett csírák ízletes energiabombák, tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ráadásul még balkon vagy kert sem kell a csíráztatáshoz, csak egy kis napfényes hely. Reformboltban vásároljuk meg a magokat, mert a szabadföldiek gyakran vegyszerekkel kezeltek.  Ön tudja melyik csírával mit gyógyíthatunk?

2017-05-16

Ahogy öregszünk, a vérnyomásunk emelkedő tendenciát mutat. Jelenleg az általánosan elfogadott vérnyomás mind a férfiak, mind a nők esetén az, hogy a 140/90 higanymilliméter alatti értékre kell törekedni. Vagyis a felnőttek vérnyomásának első értéke, a szisztolés nyomás - amikor a bal szívkamra belöki a vért a verőerekbe - az 140 hgmm, vagy az alatt legyen, a diasztolés nyomás, a -per- érték,  amikor a szív két összehúzódása között vérrel telítődik - kevesebb legyen 90 hgmm-nél.

 

2017-05-15

Amint a mérleg mutatója kicsit kilendül, van aki csodára vár, más meg odafigyel mit és mennyit eszik. De szinte mindenki elkezdi számolgatni a bevitt kalóriákat. De miért is olyan közkedvelt az ezer kalóriás diéta? Talán, mert sokak szerint garantált a fogyás.

2017-05-11

Az izületi megbetegedés nemcsak az idősek életét nehezíti meg. A porckopás világszerte a leggyakrabban előforduló ízületi megbetegedés. Az elváltozás több év alatt alakul ki, idővel fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járó ízületi károsodáshoz vezethet.

2017-05-10

Ha szeretnél alternatív módszerekkel szabadulni a fájdalomtól, számtalan lehetőség közül választhatsz. Attól függően, hogy hol jelentkezik a probléma és mi az oka, más és más eljárás a legmegfelelőbb.

2017-05-09

Mindenki szeretne csúcsformában lenni a strandszezonra, hogy ne kelljen semmit se takargatnia. Vannak , akik már hetek óta tornáznak, hogy a legjobbat hozzák ki magukból, de még nekik is jól jöhet néhány ötlet.

2017-05-08

Csak múló hóbort, vagy divat talán? Vagy egy új, teljes életmódváltás része? Régen csak hússal tudták elképzelni az étkezést az emberek. Úgy gondolták, hogy számukra a legjobb élelmiszer a hús,  a vaj,  a finomliszt és a cukor, mivel ezekből sok energia szabadul fel. A zöldségek és a gyümölcsök pedig szinte haszontalanok. Emiatt tekintették a vegetáriánusokat holmi csodabogárnak.

2017-05-05

Csak álmaidban valósul meg, hogy a tengerparton heverészel és finom masszázsokkal kényeztetnek? Ne búsulj, inkább üsd fel a naptáradat és minden hétre írj be magadnak egy lazító, kényeztető masszázst! Válogass kedvedre!

2017-05-02

A parányi kristályok nem csak ízesítésrre kiválóak. Külsőleg alkalmazva felpezsdítik a vérkeringést, csökkentik a ráncokat, eltüntetik a narancsbőrt és ragyogóvá teszik az arcot. A só extra kényeztetés a szépségért és az egészségért.

2017-04-29

A fiatalos külső megőrzése egyre nagyobb divat. A húszéveseket a huncut szarkalábak, az ötveneseket a mély barázdák bosszantják az arcukon. Szerencsére a különböző készítményeknek, kezeléseknek köszönhetően ez ma már nem jelent problémát. Nem csak a húszéveseké a világ, szólt egykor a rádióból a sláger és valóban, egyre több a  fiatalos külsejű, középkorú ember napjainkban. Mindenki önként eldöntheti, hogy méltósággal vállalja a ráncokat, vagy inkább próbál megszabadulni azoktól. Azt se felejtsük el, hogy a mosoly fiatalít, a nevetés meg feszesíti a ráncokat!

2017-04-27

Érdemes ellesni más országok trükkjeit is, hogy  intenzíven lazíthassunk. Hogyan kényezteti magát egy  indonéz,  vagy mitől olyan fiatalosak a franciák? Miként frissíti a szellemét egy amerikai és regenerálódik egy osztrák? Vagy miért népszerű egy német szerzetes vízterápiája? Íme néhány fortély a nagyvilágból.

2017-04-26

A nagyothallást komolyan kell venni! Magyarországon csaknem 1 millió embernek van problémája a hallásával, noha többségük ezzel nincs tisztában. Amikor a hang nem tud akadálytalanul áthaladni a hallórendszeren, a hallás képessége korlátozódik. A csökkent hallást nem mindig kezelhető gyógyszerrel vagy műtéti úton. Ilyen esetekben a hallókészülék lehet a megoldás.

2017-04-25

Csodatévő diéta nem létezik. Ahhoz, hogy egészségünk károsítása nélkül leadjuk a felesleges kilókat, sok időre és türelemre van szükségünk. Maradjunk a valóság talaján és tűzzünk ki magunk elé megvalósítható célokat.
 

2017-04-21

A méregtelenítés jó ideje népszerű. Hiszen mást sem hallunk tévéből, rádióból, vagy az írott sajtóból, hogy feltétlenül méregtelenítsünk.  A méregtelenítés divat lett, a mozgással és az egészséges életmóddal foglalkozó  fitneszipar tette azzá, amit tény, hogy nagyon meglovagolt az üzleti világ. Mert rengeteg lehetőséget rejt magában, többek között sok-sok pénzt! Az emberek meg hiszékenyek...de vajon tényleg átverés?

 

2017-04-20

A csalán, a tavaszi immunerősítő  és tisztító kúrák kedvence. Az egész szervezetünkre jótékony hatással van és hozzájárul közérzetünk javításáshoz. Rendkívül gazdag tápanyagokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, különösen vasban, kalciumban, káliumban és kovasavban. Kutatók nemrég kimutatták a csalángyökér-kivonat vérnyomáscsökkentő hatását is.

2017-04-18

Aki felismeri a szervezete által küldött üzeneteket, könnyebben orvosolja a különböző panaszokat. Szakemberek szerint, az időben felfedezett egészségügyi problémáknál többnyire elkerülhető a beteg állapotának súlyosbodása. Ön vajon képes olvasni a jelekből?

2017-04-13

Bár senki sem vitatja, hogy a mozgás, a sport nemcsak egészséges, de a kiegyensúlyozott , stresszmentes életnek is az egyik alapfeltétele, az elkerülésére mégis számtalan ürügyünk van. A valódi ok azonban általában a motiváció hiánya, pedig ez kulcsfontosságú mind a sport elkezdéséhez, mind a kitartó edzéshez.

2017-04-12

Gondolt már arra, hogy pszichológus helyett esetleg négylábúak segítségét kérje lelki problémái megoldásához? Ma már ez nem olyan meglepő, hiszen számtalan terápiának részesei lehetnek kedvenceink. A velünk élő állatok képesek segíteni pszichés problémáinkon, mert már jelenlétükkel is oldják a feszültséget, csökkentik a szorongást és egyszerűen már a látványuktól is jobb kedvre derülünk.

 

 

2017-04-11

Soha többé nem iszom! Ezt mondja mindenki, aki kínzó fejfájással és háborgó gyomorral ébred egy átmulatott éjszaka után. Kutyaharapást szőrével, mondja a népi bölcsesség, de ezt azonban nem tanácsos megfogadni,  mert csak a szervezetünk regenerálódását késleltetjük vele.

2017-04-10

Az aktuális divat és az egészség gyakran nem járnak egy cipőben. Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint hogy  tíz emberből csupán háromnak nincs gondja a lábával. Mire kell ügyelnünk a lábbeli kiválasztásakor? Milyen az ideális sarokmagasság?

2017-04-06

Minden kétséget kizáróan a szőlő mellett az olajfa az emberiség legősibb kultúrnövénye. Az olajfa a Földközi-tenger medencéjét válsztotta otthonául, mert a meleget, a bőséges fényt, a száraz, köves talajt és a tenger által kiegyenlített éghajlatot kedvei és ezt mind itt kapja meg maradéktalanul. Az olajfa gyümölcséből  sajtolt olaj már az ókorban áldozati eszköz, testápolási szer, élelem és világítóforrás volt. De használták gyógyításra is. Az eltelt  évezredek ellenére semmit nem veszett a jelentőségéból, hiszen  ma az egészséges étrend és életmód fontos alkotóeleme.

2017-04-05

Az orvostudomány egyik legnagyobb hatású vívmánya a védőoltások kifejlesztése. Manapság mégis sokan tartanak tőle és még a kötelezően beadandó oltásokat is megtagadják. Vajon mi lehet ennek  az oka? Az oltást megtagadók tisztában vannak egyéni döntésük súlyával? Azzal, hogy a kórokozók pusztán terjesztő közegként használnak minket és nem válogatnak oltáspártiak és oltásellenzők között? Mennyire felelősségteljes döntést hoz az a szülő, aki veszélynek teszi ki a saját gyerekét? No és mindenki másét is!

 

 

2017-04-04

Titokzatos, furcsa tünetek, aminek nem látjuk és nem értjük az okát. Még az orvosoknak is fejtörést okoz néha az autoimmun betegség. De hol a hiba? A hibák a génállományban sokfele elszórtan találhatóak. Sajnos ma még a tudósok is csak sejtik, milyen génekben lehetnek eltérések. Autoimmun betegségről akkor beszélünk, amikor az immunrendszer a rendellenes működése folytán megtámadja az egészséges szöveteket.

2017-03-31

A legtöbben parasztsonkának ismerik, amit már messziről elárul  jellegzetes füstös-zamatos illata. A sonka az egyik elmaradhatatlan kelléke a  a húsvéti menüknek. Az ünnep előtt zavarba ejtően nagy a sonkák piaci kínálata. Igazából mi számít tradicionálisan húsvéti sonkának?

2017-03-30

Járt utat járatlanra sose cserélj! De mennyire igaz ez a mondás a XXI század emberére? Hiszen manapság egyetlen dolog állandó az életünkben,  a változás. A sikeresség  legtöbbször a hozzáálláson múlik. Az újrakezdés ugyanis nem túlélés, hanem egy új lehetőség.
 

2017-03-29

Jó beszélgetések nélkül nincs stabil, boldog párkapcsolat. Hiszen a szerelmesek is csak akkor tudják egymást megérteni, ha érzéseiket, gondolataikat, problémájukat, örömüket megosztják egymással. Hozzáértők szerint, a kapcsolatok megszakadása és az elhidegülés legfőbb oka a kommunikációs szakadék, vagyis a párok szótlansága.

2017-03-27

A tavasz első heteiben még csak néhány, korán nyíló faj virágpora van a levegőben. Az igazi szénanáthaszezon majd májusban kezdődik, amikor már javában tombol a pollenszezon, egyre több növény ontja a virágait és ez még csak a kezdet...

2017-03-27

Meglepő megállapításra jutottak a kutatók. Szerintük a boldog házasság hizlal, míg a boldogtalanok inkább fogynak. Hogy miért van ez így?  Mert ha biztonságban érezzük magukat egy kapcsolatban, kevésbé  ügyelünk a külsőségekre. Ön mit gondol erről?

2017-03-23

Gyakran küzd éjszaka lábizomgörccsel? Egyre többször fáradt és ideges? Lehet, hogy hiányzik a szervezetéből a magnézium, ami az egészség megőrzése szempontjából az egyik legfontosabb ásványi anyag. Tudta, hogy egy bőséges adag vadrizs egy felnőtt napi megnézium szükségletének  egyharmadát fedezi?

2017-03-22

Nem könnyű eligazodni a fogápolási termékek hatalmas kínálatában, pedig fontos lenne tudni, mi mire való, illetve kinek milyen eszköz ajánlott.  Mindenki szép egészséges  fogsorra vágyik, hiszen ez a szép mosoly egyik alapvető feltétele. De ugyanilyen fontos az egészséges íny és fogágy is. A kellemetlen szájszag is sokak életét keseríti meg, amit okozhat a nem megfelelő szájhigiénia is.

2017-03-21

Tudta, hogy kettő, illetve hat órán múlhat az élet? Világszerte, a szívinfarktus és a stroke vezető haláloknak számít. Fontos tudni és felhívni a figyelmet arra, hogy rosszullét esetén ne várjon, azonnal kérjen segítséget!  Életet menthet vele!

2017-03-20

Tudta, hogy a megfelelően választott édes nassolnivaló is fontos szerepet tölthet be egészsége megőrzésében? Köztudott, hogy a csokoládé fokozza a szervezet endorfintermelését, ettől lesz jó a hangulatunk. A kutatások azt is kimutatták, hogy a csokoládéban lévő polifenolok a szervezetbe kerülve csökkentik a szabadgyökök károsító hatásait.

2017-03-16

A láb dagadása, vizesedése a jó idő beálltával, de főként a nyári melegben gyakorta okoz problémát. Sokaknál  ráadásul állandósul  a panasz, hiszen a  mindennapokat is megkeseríti. Legtöbben egyszerűen vízhajtókat szednek, pedig a kizárólagos tüneti kezelés hosszútávon nem mindig hatásos és az alap problémán sem segít.
 

2017-03-14

Szakértők szerint az orvosi fejlesztések cunamija érkezik a következő években. A napjainkban forradalmian új technológiákat  még modernebb váltja fel. Az orvoslás  következő években  gyökeresen átalakul. A ma még hihetetlennek tűnő technika a mindennapi életünk részévé válik. Saját magunkon elvégezhetünk majd olyan vizsgálatokat, amiért ma még kórházba kell szaladgálnunk.

2017-03-07

Az akupresszúra, ujjnyomás-masszázs, a kínai gyógyászat nálunk legismertebb gyógymódja. Finom érintésekkel, pontmasszázzsal, vibrálással, gyúrással, vagy erőteljes csontmasszázzsal, kimozgatásokkal történik. Segítségével helyreállítható az energiaáramlás egyensúlya, erősödik a test saját védekezőképessége.

2017-03-07

A váll fel és a fej behúzása egy reflexszerű védekező reakció. Ha tartós állapottá válik, elmerevedett, fájdalmasan, begörcsölt tarkó-és vállizom lehet a következménye. A célirányos masszázs lazító hatása szempontjából döntő jelentőségű, hogy hagyjuk a fejünket forgatni.

2017-03-06

A passzív és aktív dohányzás között csupán annyi a különbség, hogy aki nem gyújt rá, csak a pöfékelő környezetében tartózkodik, azt a cigaratta nikotin tartalma nem károsítja. Viszont ő is belélegzi a füstöt, vagyis az összes égésterméket, ami egy elszívott cigaretta után keletkezik. Vajon csökkentik-e a cigaretta vásárlást a dohánytermékeken feltüntetett elrettentő képek?

2017-03-02

Ússzuk meg a felfázást! A felfázáshoz nem kell feltétlenül hideg esős idő. Akár egy vizes fürdőruha is okozhat kellemetlenséget. Kevés nő van, aki nem ismeri a hólyaghurut kellemetlen tüneteit, viszont azt is csak kevesen tudják, mit kell tenni ellene. Megoldás, a megelőzés! Sokkal könnyebb elkerülni a bajt, mint a hosszas gyógykezelésen átesni.

2017-03-02

A masszázs ma tudományosan is elismert terápia, mely csillapít, gyógyít és javítja a közérzetet. Az érintés egy különleges fajtája, "tánc a bőrön", melyet gyakorlott kezekkel végeznek. Az érintés, a ritmus, és a technika egy egységgé olvad össze annak az embernek a tudatában, akit masszíroznak. A masszázs a hétköznapokban gyógyszer és élvezeti szer, kitűnő segítség, mellyel javíthatjuk közérzetünket.

2017-03-01

Ma már senki sem kételkedik abban, hogy a kreativitás túlmutat a jobb agyféltekés gondolkodásmódon.  A kreatív ember vállalja a kockázatát, hogy olyan dologra szán időt, ami esetleg nem hozza meg a kellő sikert. Talán még anyagi veszteséggel is járhat, vagy akár a kudarccal, ami árthat a "hírnévnek". A kreatív embereknél a belső késztetés nagyon fontos. Ön mennyire kreatív?

2017-02-28

Álmatlanul forgolódni éjszaka, másnap kialvatlanul ébredni, borítékolhatjuk aznapra az ingerlékenységet! Ráadásul mindez kimerültséghez vezet. Sajnos, az álmatlanság napjainkban világszerte probléma. Egyre több embert kínoz, egyre többen töltik nyugtalanul az éjszakáikat. Mit tehetünk annak érdekében, hogy jobban aludjunk? Az álomba ringató étel receptjét még nem ismerjük, de azt igen, melyek azok a táplálékok, melyek alvászavarok esetén jótékony hatásúak lehetnek.

2017-02-27

Mitől válunk azzá, akik vagyunk? Tényleg számít, hogy mit örökölünk a szüleinktől? A nagy sorsalakító események, emberek, az örömeink , bánataink, sikereink, kudarcaink mind nyomot hagynak az életünkben. De vajon befolyásolják a gondolkodásmódunkat is?  A személyiségünkre gyakorolt hatásuk néha csak sokkal később érezhető.

2017-02-24

Egyre több újfajta betegséggel találkozunk nap mint nap. Már-már szinte "divattá válnak" és jó témát szolgáltatnak az internetes fórumoknak, blogoknak. Az információ tömegesen áramlik és időnként  "igazolásra" lelhetünk arra vonatkozóan, valóban abban a bizonyos nyavalyában szenvedünk-e mi is...  A tévesen felállított öndiagnózis azonban sokat árthat!

2017-02-20

A svédmasszázs egy igen kedvelt masszázsfajta hazánkban, de Európa szerte is. Rendkívül hatásosan alkalmazható az izomzat rengenerálódásában, amit teljesen kipihentté tesz, oldva az izom minden merevségét, görcsös pontjait, csomóit (ún. fybromialgiás csomók), így az izomerő megnövekszik.  Ez az alapja a gyógymasszázsnak a sportmasszázsnak és a szegmentmasszázsnak is.
 

2017-02-16

Bár a stresszt többnyire a túlterheltséggel és az elviselehetetlen mértékű feszültséggel társítjuk, nem feltétlen negatív hatású. A stressz olyan, mint egy temperamentumos latin szerető.  Képtelenség együtt élni vele, de nélküle meg minden sivár és unalmas. Jóllehet, aki gyomorgörccsel indul munkába nap mint nap, az a pokolba kívánja. A stressz egészséges mennyiségben nem káros, sőt egyenesen felpezsdíti az életet.

2017-02-14

Íme a fantasztikus négyes: életmód, sport, alvás, evés! Természetes immunerősítés gyógyszer nélkül a tél ellen! Megerősített immunrendszerrel könnyebb átvészelni a telet, az influenzás időszakot. Megelőzhetjük, hogy legyűrjenek minket a különböző betegségek.

2017-02-13

Nincs olyan ember, akinek ne fájt volna a feje legalább egyszer az életében, de sokan rendszeresen szenvednek a fejfájástól. Mi állhat a rejtélyes betegség hátterében? Migrén vagy nem migrén? Ez itt a kérdés!

2017-02-10

Az, hogy az ismerkedés megszokott helyszínei és módozatai mellett a világháló is az élmezőnybe került, leginkább az internetez való hozzáállás megváltozásával magyarázható. Egyre inkább általánossá válik a munkahelyi stressz, a szellemi leterheltség. A fáradtság következtében az aktív társasági életre sok embernek nincs energiája és sokkal egyszerűbb otthonról, egy kényelmes fotelból bejelentkezni  egy weboldalra, majd válogatni a potenciális jelöltek közül.

2017-02-09

Gondolkodott  már azon, miért lesz néha osztályelsőből az életben sikertelen ember?  Az ok többnyire az érzelmi intelligenciában, az EQ-ban keresendő, ami szerencsére felnőtt korban is alakul.

2017-02-06

Minden harmadik ember hátpanaszoktól szenved. Ez egy aggasztó mérleg. Meglehet, hogy a fájdalomtól való menekülés nem a saját kezünkben van, hanem máséban. Ne sajnáljuk magunktól a hivatásos  masszőrt! A masszírozó ujjak finom, de mélyreható nyomása, dörzsölése és gyúrása megszabadíthat a fájdalomtól, a feszültségtől és a rossz érzéstől. De hogyan találjunk egy jó masszőrt?

2017-02-06

FOMO! Így hívják az új civilizációs betegséget, amelynek a tüneteit egyre gyakrabban figyelhetjük meg a felnőtteken és a tinédzsereken egyaránt. Aki attól retteg, hogy mindenki más, valamilyen érdekes dolgot csinál nélküle, úgynevezett kimaradás-szindrómában szenved. Depresszióhoz, személyiségzavarokhoz vezethet, szélsőséges esetekben még akár alkoholizmushoz  vagy drogfüggőséghez is.
 

2017-02-03

A vitaminok és az étrend-kiegészítők korát éljük.  Egyesek szerint az egész csak üzlet, mások úgy látják, hogy ezek nélkül már nem lehet megőrizni az egészségünket. Kinek higgyünk? Valóban a tabletták fogságában élünk manapság?

2017-02-01

A szelektíven gyűjtött hulladék újrahasznosításával nemcsak energiát és elsődleges nyersanyagot takarítunk meg, hanem csökkenthetjük a nemkívánatos hulladékhegyeket is. Magyarországon a hulladéknak maximum a 25 százalékát gyűjtjük szelektíven, míg ez  az arány a nyugati országokban 50 százalék felett van, sőt a "legzöldebbnek" tartott Észak-Európában eléri a 70-80 százalékot is.

2017-01-31

A fejlett világban soha nem volt ilyen magas az elhízottak és a táplálkozással összefüggésbe hozható betegségek száma. Sokan úgy gondolják, hogy ha a boltokban a cukormentes termékeket vásárolják, megoldódik a problémájuk, lefogynak és egészségesebbek lesznek, A dietetikusok nagy része szerint azonban ez nem így van.

2017-01-30

Gyakran szenvedünk stressztől, vagy hát-és izületi problémáink vannak? Ha egyszer belekerültünk a stressz malmába, már nem tudjuk, hogy a test befolyásolja a szellemet, vagy inkább fordítva. Azt viszont pontosan tudjuk, hogy sürgősen tennünk kell valamit ellene. Az Indiából származó klasszikus jógatradíciók jó lehetőséget kínálnak arra, hogy fizikailag jól érezzük magunkat és belső egyensúlyt teremtsünk.

2017-01-26

Mindegy, hogy szőke vagy barna, a jelenléte mindenképpen zavaró. Ám ma már számos módszer létezik a sima, bársonyos bőr egyes számú ellenségének eltüntetésére. Sokan kipróbálják a "végleges" szőrtelenítést is, ami sajnos nem is minden esetben végleges, de valóban hosszabb távra megoldja a problémát.

2017-01-26

Hiába állítjuk, hogy mindent megosztunk a párunkkal, mert őszinték vagyunk, ha mélyen magunkba nézünk rájövünk, bizonyos dolgokba nem avatjuk be őt. Valóban teljes szimbiózisban kell élni? Alapvetően minden a bizalmon múlik?

2017-01-25

Az indiai hangmasszázsnál a testet bizonyos hangok segítségével lazítják el. A masszőr ilyenkor több csengő tálkát tesz a testre és finom ütésekkel megszólaltatja őket. Relaxálásra, immunrendszer erősítésére, migrénes fejfájásra egyaránt alkalmas.

2017-01-23

Odafigyelni nem csupán udvariasság kérdése. Akik jobban koncentrálnak, azok eredményesebben kezelik a konfliktusaikat. Képesek befolyásolni a történéseket és ügyesebben motiválnak másokat. Emellett könnyebben találnak munkát és a párkeresésben is sikeresebbek.

2017-01-20

Csillogó kirakatok, vonzó árak. A leárazások időszaka csakis erről szól. De vajon tényleg hajlamosak vagyunk többet vásárolni az olcsóbb termékek láttán? És egyáltalán boltkóros nemzet a magyar?

2017-01-19

"Mutassa meg a lábait és megmondom, hogy Ön mennyire egészséges!-  hangzott a mottója Eunice D. Ingham angol masszőrnek. Ingham több mint hetven évvel ezelőtt fejlesztett ki egy masszázsmódszert azon feltételezés alapján, hogy a test minden szervterülete a lábak és a kezek egy területéhez rendelhető és onnan befolyásolható.

2017-01-18

"Vége!"-mondja ki az ember egy kapcsolat végén, majd összepakolja a cuccait. De vajon tényleg így kell lennie? A szakítást és annak következményeit érdemes alaposan átgondolni. Mielőtt kimondjuk a végső szót, tegyünk fel magunknak néhány kérdést!

2017-01-17

Vedd észre, ha flörtölnek Veled! De azt is, ha nem nem jössz be az illetőnek! Tanuld meg a testbeszéd olvasás képességét! Ez a képesség komoly jelentőséggel bír. A gesztusaink sokatmondóak, érdemes odafigyelni a jelekre!



 

2017-01-16

Élénkít, csillapítja a fájdalmat, felébreszti a szervezet öngyógyító erejét. Csoda, hogy a sokoldalú aromaterápia reneszánszát éli? Íme néhány probléma, amire jól használható!

 

2017-01-12

Sokak szerint az a dolgok rendje, hogy „a hím verseng a nőstényért", aki pedig odaadóan várja, hogy meghódítsák. A nő gyenge, elesett, és megmentésre vár. Legalábbis a régi romantikus filmekben. Valójában  a XXI. század asszonya, lánya, tanul, dolgozik, egzisztenciát épít. Ha működésképtelen kapcsolatban él, akkor meg küzd, harcol, megkeményedik. Sokszor családfenntartóvá is válik egy személyben és nadrágot is visel.

2017-01-11

Hogyan döntsük el vásárlás közben, melyik élelmiszer az egészségesebb? Kell-e félnünk az E-számoktól? Tudjuk mit eszünk valójában?

 

2017-01-10

Gondolta volna, hogy a holdfázisok az étvágyunkra is hatással vannak? Hogyan állíthajuk a varázslatos égitest erejét az egészségünk és a sikeres diéta szolgálatába?

2017-01-09

Itt az idő! Most érdemes felkeresni a bőrgyógyászt, mert a pigmentált részek nyáron megváltozhattak. A gyanús anyajegy időben történő eltávolítása akár életmentő is lehet!

2017-01-05

A természet kincsei kifogyhatatlanok, csak meg kell találnunk életünknek azt a szegmensét, ahol hasznosíthatjuk őket. Az iszap is hozzájárulhat egészségünkhöz és fiatalságunk  megőrzéséhez. Felforrósítva segíti a vérkeringést, gyengéden ápolja a bőrt, nagy mértékben erősíti a meggyengült kötőszöveteket és az immunrendszert.

2017-01-04

Szakemberek szerint az életviteled mellett a hálód berendezése is befolyásolja, hogy hogyan és mennyit tudsz pihenni. A fények, a hőmérséklet, a virágok, az olvasólámpa mind  hatással vannak rád.

2017-01-03

Amikor a légszennyező anyagok mennyisége már-már az egészségügyi határértéket súrolja a nagy városokban és ezzel megnehezül a náthás, vagy krónikus légzőszervi betegségekben szenvedők élete, érdemes elgondolkozni azon, hogyan segíthetjük a gyógyulást sós levegővel.

 

2016-12-27

Még mindig keveset süt a nap, hamar sötétedik, a hangulatunk meg egyre komorabb.  A test vitaminraktárai pedig kiürültek. Nem csoda, ha a hangulatunk változékony. Lássuk mit tehetünk ellene!

2016-12-23

A tészta nem hiányozhat egy háziasszony repertoárjából sem. Fejedelmi fogások készíthetők belőle. De vajon azt tudjuk-e hogyan tejhetjük valóban egészségessé a család kedvencét?

2016-12-22

Akkor most tünet vagy betegség? A magas vérnyomás tünet, hiszen mögötte számos kiváltó ok húzódhat, ugyanakkor önmagában is értelmezhető betegségként. Láthatatlan, csendes gyilkos, alattomosan szedi áldozatait.

2016-12-21

Közeleg a határidő, de még ma sem tudják biztosan a masszőrök, be kell-e szerezniük az online kasszákat. Akár 1 milliós is lehet a büntetés, ha szabálytalan számlát adnak.

 

2016-12-20

Az, hogy melyik testrészünkre hízunk először, többnyire a génjeinktől függ. De abba beleszólhatunk, hogy mit kezdjünk örökölt hajlamainkkal. Nem mindegy, hol van a zsír...

2016-12-19

Szépülj magvakkal! Gondoltad volna, hogy kedvenc ropogtatnivaló magvaid nemcsak egészségesek, de kívül-belül meg is szépítenek?

2016-12-16

A mobiltelefonok rákot okozhatnak, figyelmeztetett 2011-ben az Egészségügyi Világszervezet (WHO). Később egy brit  rákkutató intézet azt közölte egy tanulmányban, hogy a mobiltelefon használata nem kockázati tényező az agydaganat kialakulásában. Mi az igazság? Mennyire veszélyes az érzékszerveinkkel nem észlelhető, úgynevezett elektroszmog?

2016-12-15

Ha a hűvös napok a korábbi években mindig hoztak magukkal néhány plusz kilót is, most kijelentheted: idén másként lesz! Alakítsd át az életmódodat!

 

2016-12-13

Hosszú időt vesz igénybe, amíg az ön által vásárolt gyümölcsöt, leszedik és a pultra helyezik.
Van fogalma arról, hogy mi az ára annak, hogy egy citrom, vagy egy narancs hetekig elálljon, megőrizze szépségét?
Azt is tudja, hogy a  gombaölő hatású szerek, amivel a gyümölcsök héját kezelik fenolfélék és például lenyelve és belélegezve is mérgezőek? Ha felszívódnak, kábultságot, vesebántalmakat, légzés- és szívbénulást okozhatnak?

2016-12-08

Egy kis tűszúrás nem nagy ár az egészségért, mégis sokan tartanak a szabadon választható védőoltásoktól. Segítünk eloszlatni a tévhiteket a 3 legelterjedtebb ajánlott vakcina körül.

2016-12-08

Alig van olyan család Magyarországon, ahol ne fordult volna elő daganatos megbetegedés. 

Vajon mi ennek az oka és mit tehetnénk ellene?

2016-12-07

Önnek is vannak néha falásrohamai? Szeretne egészségesen élni és táplákozni, de nem tudja, hogyan kezdjen hozzá? Íme a legfontosabb szabályok!

 

2016-12-06

Bár szinte mindannyian átestünk már rajta egyszer-kétszer, mégsem tudunk eleget az influenzáról. Pedig ha alaposan kiismerjük, könnyedén megelőzhetjük!

2016-12-05

Milyen fát vegyünk? Hol és kivel töltsük a szentestét? Kinek nem vettem még ajándékot? Karácsony közeledtével egyre nagyobb nyomás nehezedik ránk. Idén zárd ki az idegeskedést és készülj másképp a karácsonyra! Így kiegyensúlyozottan és békességben gyújthatod meg az ünnepi gyertyákat...

2016-12-02

A hideg idő beköszöntével egyre több a megfázás, amit általában vírusok váltanak ki. Begyulladnak a légutak, a szervezet pedig küzd a betolakodók ellen. A köhögés ekkor válik létfontosságúvá, ami nem más, mint a szervezet védekező reflexe.

2016-12-01

Szinte akaratlanul is számláljuk a bevitt kalóriákat nap mint nap, megnézzük merre mozdul el a mérleg, reménykedünk abban, hogy nem híztunk egy dekát sem. Íme két trükk, ami felgyorsíthatja a zsírégetést és fokozhatja az anyagcserét.

2016-11-30

Vannak olyan tévhitek a szexuális élettel kapcsolatban, amit már-már szinte tényként kezelünk, holott nem azok. Oszlassuk el ezeket! Hogyan viszonyulnak a szexhez a férfiak és a nők valójában?

2016-11-29

Magyarországon becslések szerint 800 ezer diabéteszes él, de nagy részüknek nincs tudomása  a betegségéről. A cukorbetegség a világon a leggyakoribb anyagcsere betegség, mely szövődményei révén rontja a beteg életminőségét és kilátásait.

2016-11-28

Bár hajlamosak vagyunk azt hinni, a szív-és érrendszeri betegségek  főleg a férfiakat érintik, mégis sokkal több nő halálát okozzák. Éppen ezért a nőknek is oda kell figyelniük a szívük egészségére!

2016-11-25

Rossz érzés hazugságon kapni valakit. Ha megrendül a bizalom, nagyon nehéz visszaszerezni, talán nem is lehet. A vallások a hazugságot bűnnek tekintik. Az általános etikai normák szerint is elitélendő a hazugság, hiszen huzamosabb ideig nem tudna fennmaradni az olyan emberi közösség, amelynek tagjai legalább a mindennapi életben nem bíznak meg egymásban.

2016-11-24

Köztudott, hogy testünk legnagyobb részt vízből áll. Amíg egy kisbaba testében ennek aránya 70-78 %, ez az érték egyre csökken, idős korra már csak 50 % körül mozog. Az öregedéssel kapcsolatban merőben új elmélettel állt elő egy koreai tudós, mely szerint az öregedési folyamat tulajdonképpen nem más, mint a rendezett szerkezetű (ún. élő) víz fokozatos elvesztése a szervekből, szövetekből és sejtekből, amit a test teljes víztartalmának általános csökkenése kísér.

2016-11-22

A hűség és a hűtlenség az emberiség nagy kérdései közé tartozik. Örök talány, hogy társas lényként párkapcsolatban, családban vagy másfajta közösségben éljünk. Szükséges-e a házasság, amely hosszú távú biztonságot nyújt(hat), vagy engedjünk a csábításnak és váltogassuk partnereinket? Egyáltalán mit jelent a hűség egy állandóan változó világban?

2016-11-21

A stressz szó hallatára a legtöbb emberben negatív érzések és képek jelennek meg, azonban a stresszreakció önmagában nem káros jelenség. Fontos funkciót lát el, mégpedig azt, hogy kihívást jelentő helyzetekben felkészíti a szervezetet a megküzdésre és jelzi számunkra, ha egy életesemény kiemelt fontosságú a számunkra. Épp ezért kifejezetten fontos a stresszhelyzet megfelelő kezelése, a feszültség csökkentése, melynek egyik leghatékonyabb és könnyen elsajátítható módja az autogén tréning.

2016-11-18

Sok értékes anyagot tartalmaz, mégis egyre kevesebben fogyaszthatják. Mit érdemes tudni a tejcukor- érzékenységről? Annak, aki ebben a betegségben szenved, fokozott óvatosságra van szüksége. A laktóz ugyanis nemcsak az állati eredetű tejben és tejtermékekben fordulhat elő.

2016-11-17

Tény, hogy az úriember kifejezést egyre ritkábban használják a 21. században, de ez messze sem jelenti azt, hogy nem élnek már közöttünk igazi úriemberek. Mégis mi tesz valakit vérbeli gentlemanné? Az alábbiakban megpróbálunk választ adni rá, miről ismerjük fel őket.

2016-11-16

Kezünk sokkal sérülékenyebbé válik a zord időjárás beköszöntével, mint az év többi részében. Fokozott érzékenységgel reagál az alacsony hőmérsékletre, a szélre, ezért ha ön is meg akarja őrizni kézbőre puhaságát, selymességét, lágyságát, nem szabad megfeledkeznie a napi, rendszeres kézápolásról. A mutatós kéz és köröm hozzátartozik a  jólápoltsághoz úgy a nőknél, mint a férfiaknál.

 

2016-11-14

Létezik ilyen? Magyar kutatók szerint, az internetfüggőség hasonló elváltozásokat okoz az agy szerkezetében, mint a kábítószerfüggőség. A függőség fogalmát már jó ideje nem csupán az alkohollal vagy a kábítószerekkel kapcsolatban használják. Tárgyak, kapcsolatok, viselkedési formák is okozhatnak függőséget, hiányuk súlyos megvonási tünetekkel járhat.
 

2016-11-11

A sikeres fogyókúra titka, a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres mozgás. Mégis minden évtizedben  más és más módszerek hódítanak. Vessünk össze hármat! A felelősségteljes döntéshez mérlegelni kell és figyelembe venni az esetleges következményeket, melyek olykor maradandóak is lehetnek.

2016-11-10

Nem vagyunk egyformák, a félelmeink is mások. Néha viccesnek tűnik egy-egy fóbia, de akit tényleg rettegéssel tölt el, mert már-már a  félelem börtönébe zárja, annak csöppet sem az. A fóbiás beteg rendszerint tisztában van a szorongás túlzott mértékével, de az adott tárgyat, személyt, jelenséget a valósnál mégis félelemkeltőbb tulajdonságokkal ruházza fel, majd igyekszik elkerülni a vele való találkozást. Tanuljunk meg együtt élni a félelmeinkkel! Ez teljesen természetes, velünk született, evolúciós örökségünk: aki nem félt, elpusztult.

 

 

2016-11-09

A jövedelem hatással van a szexuális életre: a magasabb jövedelműek kevesebb időt töltenek a hálószobában. A legaktívabbak a szexuális életet illetően azok, akik a legalacsonyabb jövedelemmel bírnak, derül ki egy új kutatásból.

2016-11-08

Megbetegít az otthonod? Állandósul az émelygés, fejfájás, rossz közérzet? Ha ezeket a panaszokat tapasztalod, alaposan mérd fel az otthonod veszélyes pontjait. Sokat hallottunk már a káros földsugárzásokról, így arról is érdemes pár szót ejteni, hogy mi a teendő, ha ágyunk vagy munkaasztalunk rossz helyen van...

 

2016-11-07

Aligha van kellemesebb annál, mint amikor szakértő kezek szeretetteljesen megérintenek és masszíroznak bennünket. Hogy miért van ez így és hogyan hat? A gyengéd érintés általában nyugtat, az erős serkent. A bőrkontaktus egy érzéki inger, melyre szükségünk van, mint az evésre, ivásra és alvásra.

2016-11-04

A férfiak és a nők nemcsak eltérően reagálnak, ha féltékenyek, de különbséget tesznek érzelmi és testi hűtlenség között is. A férfiakat a fizikai megcsalás zavarja jobban, míg a nőket éppen az bántja meg jobban, ha partnerük érzelmileg kezd kötődni valaki máshoz.

2016-10-28

A gyógymasszázst gyógyító jelleggel végzik, általában orvosi utasításra. A gyógymasszázs alapja a svédmasszázs, tehát az európai irányzathoz tartozik. Kifejezetten a nem teljes értékűen működő testrészekre irányul. A kezelés időtartalma teljes mértékben a panasz mennyiségétől és erősségétől függ.

2016-10-27

Az alkoholistákban az alkoholfogyasztás és az azt kiváltó helyzet közötti kapcsolat mintegy bevésődik az illető agyába. A Cambridge Egyetem kutatói szerint ezért szabadulnak meg olyan nehezen függőségüktől, és ezért olyan gyakoriak a visszaesések.

.

2016-10-26

Egyes hibákat könnyebb magunknak elnézni, mint másnak. Vajon a megcsalás is ezek közé tartozik? Mit gondol a pasi a megcsalásról? Amikor ő csal, és amikor őt csalják... Avagy milyen indok húzódik meg a háttérben, ha a férfi elkalandozik, vagy ha a nő? Kalandvágy? Véletlen adta lehetőség?  Vagy nem jó a szex? Az elhidegülés? Hiányzik neki valami plusz?

2016-10-24

A rákkockázat legmagasabb kategóriájába sorolták a nemzetközi szakértők a szoláriumot és az ultraviola sugárzás minden egyéb fajtáját. Hatását úgy jellemezték, hogy legalább olyan halálos, mint az arzén vagy a mustárgáz. De mi a valódi oka annak, hogy a szolárium bőrrákot okoz?

 

2016-10-20

A 35 évesek egyharmadának biztos, hogy porckopása van már legalább az egyik izületében, míg az 50 évesek körében már 75%, a 70 éveseknél pedig 90% panaszkodik porckopásra. Nem csak az időseket fenyegeti a porckopás. A degeneratív kopásos ízületi megbetegedések az 55 év feletti lakosság több mint 80 százalékánál jelen vannak. Nem szabad megvárni, míg a fájdalom megbénítja az életünket! Az ízületi porckopás tudatos táplálkozással és életvezetéssel eredményesen megelőzhető.

A degeneratív kopásos ízületi megbetegedések az 55 év feletti lakosság több mint 80 százalékánál jelen vannak. A kor előrehaladtával beindul egy kopásos folyamat, amely az ízfelszínek pusztulásához vezet.

Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/mozgasszervi_betegseg/9980/az-izuleti-betegsegek-megelozese

A degeneratív kopásos ízületi megbetegedések az 55 év feletti lakosság több mint 80 százalékánál jelen vannak. A kor előrehaladtával beindul egy kopásos folyamat, amely az ízfelszínek pusztulásához vezet.

Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/mozgasszervi_betegseg/9980/az-izuleti-betegsegek-megelozese
2016-10-19

Több millió ember azt hiszi, ha nem edzhet rendszeresen egy sportközpontban órákon át, akár le is mondhat arról, hogy valamilyen testmozgással javítsa az egészségét. Ez azonban nem így van. Nos, néhány vizsgálat eredményéből arra lehet következtetni, hogy azoknál, akik rendszeresen gyalogolnak, kevesebb betegség alakul ki, mint azoknál, akik sokat ülnek.

2016-10-18

Léteznek olyan természetes serkentő szerek, amelyek hatalmas szexuális vágyat ébresztenek azonnal? Az afrodiziákum mítosz-e vagy valóság! Ha komolyan megvizsgáljuk őket, az derül ki, hogy egy részük valóban fokozza a nemi vágyat, más részük viszont csak azért válik be, mert használójuk hisz bennük.

2016-10-17

A dohányzók többségének fogalma nincs, mit is szív pontosan. A dohányzás szenvedélyének rabja ma az emberiség. Kereken évi 1200 millió kg a világ dohányfogyasztása. Földünk lakossága 1900 millió, ebből felnőtt 1200 millió, tehát minden felnőttre évenként 1 kg dohány jut, ami igen tekintélyes mennyiség.

A dohányfüstben levő egészségkárosító anyagoknak nincs biztonságos szintje, nincs olyan kis mennyiségük, aminek a belégzése ne lenne ártalmas!
 

2016-10-14

A túlzott, hosszan tartó stressz az egyik legnagyobb veszélyforrás az egészségünkre nézve. A kisebb fertőzésektől kezdve egészen  a krónikus betegségekig számtalan bajt okozhat. Mivel teljesen nem iktathatjuk ki az életünkből, a legfontosabb, hogy megtanuljuk jól kezelni.

2016-10-13

A frontérzékenység egyénenként különböző formában jelentkezhet. Tudományosan lehetetlen biztosan megjósolni, hogy egy adott egyénnél az adott fronthatás milyen panaszokat fog kiváltani. A legtöbb problémát azoknak az embereknek okozzák, akik gyengébb fizikummal,- idegrendszerrel,- immunrendszerrel rendelkeznek, esetleg hajszolt életvitelt folytatnak, illetve az idős és a bizonyos betegségben szenvedő felnőtteknek.
 

2016-10-12

A genetika, a nem, az életedben jelenlévő stressz mind szerepet játszik a súlyvesztésben és a hízásban is. Gyakorlatias útmutatót nyújtani a szálkás törzsizmokhoz nehéz lenne. Az biztos, hogy a különböző pletykákra és hiedelmekre alapozva semmiképp sem garantálhatjuk, hogy kockás hasad lesz.

2016-10-11

Génjeink határozzák meg a bőr- és hajszínünket, méreteinket, nemünket, értelmi képességünket.
Egy kutatás alapján, eredeti hajszínünk segít megjósolni, milyen betegségekre vagyunk hajlamosak.

2016-10-10

Azt szokták mondani, a távolság, a más élethelyzet megöli a barátságot. Mi a jó barátság kulcsa? Mit tehetünk azért, hogy a barátságaink hosszú távon megmaradjanak és jól működjenek?

 

2016-10-07

Kopogtat a nátha? Győzd le a kellemetlen tüneteket! Igyál zsályateát! Nincs annál rosszabb, mint amikor kaparni kezd a torkunk és elkezdünk szipogni.Pedig ilyenkor még nem késő lépni, hiszen a kezdődő nátha  sok esetben akár egész pici trükkökkel elüldözhető.

2016-10-06

Te mit szólsz a párod masszázskalandjához?

Vajon mi zajlik egy erotikus érintést kínáló masszázsszalonban? Csak az egészségmegőrzés, vagy valami egészen más? Mi mindent lehet, kell ott csinálni? Eljuthat az ügyfél a csúcsra masszázs közben?

Byron Scott neves masszőr szerint: „Mivel a masszázs az érzékekhez szól, ezért érzéki. Nem szükségszerűen, de lehet erotikus is. Csak egyetlen tanács: simogasson lágyan és könnyedén, legyen érzéki, és ne feledkezzen meg az erogén zónákról. Ez minden.”

2016-10-05

A legtöbb kapcsolatban eljön az idő, amikor éjszakánként már mindketten többre  értékeljük a nyugodt alvást,  mint a szenvedélyekkel  teli pillanatokat. De ha partnerünk húzódik csak vissza, akkor bizony  komoly okunk van a fejfájásra. Mit tegyünk, hogy újra fellobbanjon a vágy?

2016-10-03

Statisztikai tény, hogy a leggyakrabban influenza és megfázás miatt vagyunk kénytelenek kilincselni az orvosnál. Pedig nem feltétlenül kell ilyenkor heteket töltenünk az ágyban,  az immunrendszer csúcsra járatásával ez ugyanis  a legtöbb esetben kiküszöbölhető.

2016-10-03

A szerelem sok mindent legyőz, de a horkolás nem tartozik ezek közé. Kutatók kimutatták, hogy háromból egy ember évente több mint három hétnyi alvással rövidül meg párja horkolása miatt. A vizsgálatokból az is kiderült, hogy a horkolás egyes esetekben oly mértéket ölthet, hogy a partner inkább külön szobába költözik a nyugodt alvás érdekében, sőt kilencből egy pár épp emiatt véglegesen a különalvás mellett dönt.

2016-09-30

A cipők a nők életében különleges helyet foglalnak el. A nők ötöde inkább egy pár új cipőre vágyik, mint szexre, már ha választani lehet a kettő közül. A nők cipőfétise egészen természetes és normális dolog, nincs mit szégyellni rajta. A cipők szépek, csinosak és szexik. Olyan tulajdonságokkal ruháznak fel minket, amikre mindannyian vágyunk: vonzóak, szépek, csinosak és szexik leszünk tőlük.

2016-09-28

Tudta, hogy a szappanos kézmosás tizedére csökkenti a baktériumok számát? Az egészséghez elengedhetetlen a személyes higiénia. Vagyis az lenne. Köztudott, hogy az emberi kéz melegágya a káros baktériumoknak, mivel nagyon sok felülettel érintkezik nap mint nap. Tudta, hogy nyolcból csak egy ember mossa meg a kezét étkezés előtt?

2016-09-27

Ha szeretnénk jobban aludni, érdemes étcsokoládét fogyasztani a cél érdekében. A magnéziumban gazdag finomság segít abban, hogy ki tudjuk pihenni magunkat.

 

2016-09-26

Eljött az őszi immunerősítés ideje. Kezdjünk el készülni a télre, használjuk ki az ősz terméseit! A hideg, nyirkos idővel a meghűléses betegségek időszaka is beköszönt. Szerencsére most még bőven akad friss termés a piacokon, melyekkel érdemes feltölteni vitaminraktárainkat, ha a hűvös időben is szeretnénk egészségesek maradni.

2016-09-22

Stressz! Nincs olyan nap, hogy ne érintene minket. Hogyan jelentkezik, és miként vehetjük elejét, hogy krónikussá váljon? Milyen változtatásokra van szükségünk mindennapi életünkben ahhoz, hogy kiegyensúlyozottan, nyugodtan tudjuk elviselni gyakran zűrzavaros, zaklatott világunkat? Masszázzsal!

A masszázs segít visszanyerni fizikai és testi- lelki egyensúlyunkat. Enyhíti a stressz hatásait, fokozza az izmok teljesítő képességét, jobb alvást biztosít, javítja a bőr állapotát, enyhíti a krónikus fájdalmakat.

 

2016-09-21

Megfér a szex és a barátság egymás mellett? Nem kifejezetten új dolog, hogy fellobban a láng amúgy baráti viszonyban levő nő és férfi között. Mégis, mi a teendő, ha a barátságból szex lesz? Ez csak akkor fordul elő jellemzően, amikor egyikük sincs forró szerelmi kapcsolatban mással, mert amúgy egy baráti kapcsolatnak esélye sem lenne rá, hogy ilyen irányba forduljon?

 

2016-09-20

A náthaszezon beköszöntével nem feltétlenül kell egymásnak adogatni a fertőzést. A megfelelő -természetes- fertőtlenítőszerek segítségével megóvhatjuk magunkat és környezetünket.

2016-09-19

A finnek szerint, amit a szauna nem gyógyít meg, azt már az orvos sem. Tény, hogy a rendszeres izzasztás bőrünk szépségének és az egész egészségünknek is jót tesz. Miért ne lehetne ez a te titkos fegyvered is?

2016-09-15

Egy csésze tea mindig jól esik! A tea kedvező élettani hatásairól több ezer tanulmány született már. A világ legnépszerűbb itala egyben talán a legegészségesebb is. Magyarországon az egy főre jutó teafogyasztás 100 gramm alatt marad, míg kávéból 3 kilónál is többet iszunk évente! Ezzel az eredménnyel a világ teaivóinak listáján hátul szerepelünk. Pedig a tea több önmagánál - egy csésze egészség, nyugalom és béke.

 

2016-09-15

A kövirózsa, amellett, hogy a sziklakertek örökzöld dísze és nem igényel folytonos, aprólékos gondozást, csodás gyógyhatással is rendelkezik. A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét, külsőleg és belsőleg, egyaránt gyulladáscsökkentő, hűsítő, összehúzó hatása miatt.

 

2016-09-13

Miért aludjanak meztelenül a férfiak? Mert kényelmesebb és egészségesebb! Az alvással foglalkozó szakemberek szerint nemcsak a szexuális életünknek tehet jót, ha ruhátlanul alszunk, de számos egyéb módon is hozzájárulhat ez az apró változtatás az egészségünk javulásához.

 

2016-09-12

A természet édes adománya nemcsak az immunrendszert erősíti. A mézben cukrok, fehérjék, savak, ásványi anyagok, nyomelemek vannak, s ezen kívül nagy mennyiségben vitaminok és néhány speciális hatóanyag is, ami fokozza a test teljesítőképességét és javítja a szívműködést.

2016-09-09

Miért van az, hogy a test olyan rosszul hazudik? Hogy, hogyan ülünk és állunk, beszédesek a kezeink, az ujj-játékok,  a kar-és lábsáncok...A testbeszéd többet árul el minden szónál. Fejtsd meg a testbeszéd kódját! Ismerd meg a titkos jeleket! Ezáltal saját magad és a többi embert is megismerheted.

2016-09-08

Egyre gyorsabb tempójú világban élünk, hatalmas testi és szellemi igénybevételnek vagyunk kitéve. A feszültség oldására számtalan módszer létezik, közöttük sok ártalmas is. A jóga ideális program, hogy a testünket még több energiával lássuk el és hogy szellemünket megszabadítsuk a negatív gondolatoktól.

2016-09-06

Mikor veszítjük el önmagunkat egy párkapcsolatban? Természetes , hogy összecsiszolódunk, alakulunk egymáshoz. De mennyi változás egészséges? Hogyan képviselhetjük magunkat egy domináns partnerrel szemben? Bár minden párkapcsolat más és más, sokszor ismétlődnek bennünk ugyanazok a tipikus hibák.

2016-09-05

Mit nyerhetünk, ha lépcsőzünk lift helyett? Formás popsit!

Az a nő, aki elégedett a fenekével vagy a lábával, ritka mint a fehér holló.

A petyhüdt popsi és a narancsbőr, vagy a formátlan combok ellen azonban igenis van megoldás!

 

2016-09-02

Átok-e a vonzóság? A szerencsés külsőnek pszichológiai hatásai is vannak. A vonzó férfiak önzőbbek, és nem érdekli őket az egyenlőség. Ugyanez azonban nem igaz a vonzó nőkre - derült ki egy kutatásból. Az eddigi vizsgálatok inkább arra mutattak, hogy az önzőséget leginkább a jólét növeli. A mostani vizsgálatból az is kiderült, hogy az önzőségben nemcsak a jómód játszik szerepet, de igen jelentős mértékben a vonzó külső is befolyásolja.

 

2016-09-01

Talán veled is előfordult már, hogy unalmasabb hivatali megbeszélés, értekezlet alatt, vagy hosszas várakozás, netán telefonálás közben, ha papír és íróeszköz akadt a kezed ügyébe, önkéntelenül is elkezdtél firkálni, rajzolgatni. A grafológia nemcsak az írást, hanem a rajzokat és a firkákat is képes elemezni, hiszen a firkák félúton járnak a kézírás és az agy által létrehozott képek között.

2016-08-31

Sokan a vérbeli szőlőrajongók közül is rosszul vannak a gondolattól, hogy ráharapjanak egy-egy apró magra. Éppen ezért választják inkább a mag nélküli szőlőt – ezzel szemben az egészségtudatos emberek inkább a magos változatot.

 

2016-08-30

Vajon hogyan segíthet egy kő abban, hogy jobban érezzük magunkat, vagy éppen meg is gyógyuljunk? A kövekkel való gyógyítás egy komplex terápia forma. A gyógykövek pozitívan hatnak a szellemre, lélekre, testre. Gyógyhatásuk energiarezgéseikre vezethető vissza, mely kristályrácsos szerkezetükből ered.

2016-08-29

Sokakban felmerül a kérdés, vajon miképpen éli át az orgazmust a másik nem? Ugyanúgy, vagy kevésbé jó az érzés, netán sokkal jobb? Olyan titok ez, ami igazán soha sem fog kiderülni, hiszen mihez viszonyítunk valójában? Azonban van néhány információ, amire támaszkodni lehet...

2016-08-25

A NAV is rájött, hogy nagy üzlet a hűtlenkedés, mert kiemelten ellenőrízte a szállásadókat a foci EB alatt. Így aztán a pár órás együttlétek piaca kissé visszaesett. Az érintettek arról számoltak be, hogy idén meglepően sok NAV-ellenőrzést kaptak a lakásukat néhány órára bérbeadók.

2016-08-24

A masszázs az érintés egy különleges fajtája, "tánc a bőrön", melyet gyakorlott kezekkel és nagyfokú beleérzéssel végzünk. Így minden masszázskezelés ellazító  jótéteménnyé válik. A gyengéd érintés általában nyugtat, az erős serkent. A masszázs ma tudományosan is elismert terápia.

2016-08-23

A nyári melegben csak egy gombnyomás és máris kellemesen hűvös levegő árasztja el a lakást vagy az autót, de nincs ez másképp a munkahelyen vagy a bevásárló központokban sem. A légkondicionálók elterjedésével azonban egyre gyakoribbá váltak az általuk okozott meghűléses  panaszok és különféle szövődmények is.

2016-08-22

A génjeik miatt létezhetnek az édesszájúak. Az érintettek mostantól azzal védekezhetnek nassoláskor, hogy „nem tehetek róla, genetikailag vagyok ilyen”. Már csak tudni kellene bizonyítani...

2016-08-18

Veled is biztos előfordul, hogy elalvás előtt az ágyban, még megnézed a telefonodon a leveleket, pár percig még mobilozol. A kijelző fénye azonban megzavarhatja az anyagcserédet, azaz ha közvetlenül elalvás előtt egy LED kijelző fényével bombázod az agyad, illetve a szemed, belenyúlsz a test alapvető folyamataiba és akár súlygyarapodást is előidézhetsz. Ezért hagyd abba az ágyban való mobilozást!

2016-08-17

Szerencsére minket embereket ez a veszély nem fenyeget.

A nőstény vadászgörényeket viszont annál inkább.

2016-08-16

A női fegyver, ami visszaüthet! Kellemetlen következményei lehetnek, mégis gyakran használják. Egy nagyobb veszekedés után zsarolásképpen nem egy nő utasította már el a szerelmeskedést, mint kényszerítő fegyvert, de jó ötlet-e ezt használni, ha el akarunk valamit érni a párunknál?

2016-08-15

Minden konyhában ott lapul, az íze miatt szinte naponta fogyasztod, de fogalmad sincs arról, mennyi mindenre hat jótékonyan a mustár. Ez a fűszer sokkal sokoldalúbb, mint gondolnád! Olyan különféle vegyületeket tartalmaz, amely gyógyító tulajdonságokkal koronázza meg.

 

 

2016-08-11

Alternatív megoldást a hétköznapi panaszokra! Meg akarunk szabadulni a fejfájástól, vagy a kellemetlen bélrenyheségtől? Stabilizálni szeretnénk a keringésünket, vagy netán tenni szeretnénk valamit az alvásproblémáink ellen? Vagy terhesség és szülés alatt enyhülést keresünk a panaszainkra? A célzott masszázs mindezt lehetővé teszi!

2016-08-10

Eltűnődtünk-e valaha is a kezünkön, megnéztük-e és elgondolkodtunk-e azon, mi mindent valósítottunk meg a "kezünk munkájával"? A kezünkkel olyan művészetet is gyakorolhatunk, mely a közérzetünk szempontjából felbecsülhetetlen értékű. Aligha van kellemesebb annál, mint amikor szakértő kezek szeretetteljesen masszíroznak bennünket.

2016-08-09

Ma már szinte csak a csapból nem folyik aloe. A hirdetések szerint ez a csodanövény mindenre jó. Gyógyítja a rákot is, de égési sérüléseknél is bátran segítségül hívhatjuk. Mi igaz ebből? Mi a csapdája az Aloe-t dicsőítő reklámoknak?

 

 

2016-08-04

Bármilyen hihetetlen, van némi alapja annak a régi tanácsnak, hogy aki nem tud elaludni, az számláljon képzeletbeli bárányokat. A gyapjas teremtmények vizualizálása a jobb agyféltekét dolgoztatja meg,  a számlálás viszont a balt. A két agyfélteke együttes működése pedig nagyobbfokú koncentrációt eredményez. Csak a bárányokra figyelünk, elfelejtjük a munkahelyi gondokat, a családi problémákat vagy az attól való félelmet, hogy nem tudunk elaludni.

2016-08-03

Tudtad, hogy a globális környezet szennyezésnek van egy keveset emlegetett fajtája? Ez nem más, mint a fényszennyezés. De miért rossz nekünk, ha a csillagos ég helyett lámpák fénye alatt alszunk? Vannak-e egészségügyi kockázatai?

2016-08-02

Jaj de jó, mégsem hizlal a tészta! - állíja egy tésztagyár.  A kutatók több, mint 14 ezer férfit és nőt vizsgáltak és úgy találták, hogy a tészta fogyasztása határozottan nem járul hozzá a testsúlynövekedéshez. A kutatás megrendelője, mint kiderült, nem más, mint a Barilla nevű tésztát gyártó cég.  :-)

 

 

2016-08-01

Te is átéltél már déja vu érzést? Tudod, amikor azt érzed, hogy az éppen történő helyzetet már átélted egyszer. Habár a tudomány az emberi agy struktúrájára vetíti vissza a jelenséget, ennek a különleges érzésnek van egy másik magyarázata is, amely a lélek személyes történetében keresendő.

2016-07-28

Milyen a tökéletes partner? Pontosan úgy néz ki, viselkedik és beszél, ahogy azt szeretnénk, bármikor szívesen cseveg velünk kedvenc témáinkról, akármire hajlandó az ágyban és...van rajta egy kikapcsoló gomb. "Megvetendő" társpótlék furcsa férfiak számára vagy a jövő tökéletes feleség prototípusa?

 

 

 

2016-07-25

Nem alaptalanul figyelmeztetnek bennünket az alkohol okozta következményekre a szakemberek. Tudományosan is bebizonyították, hogy az alkohol rákot okoz. Ráadásul hét különböző daganatos megbetegedéshez is vezethet, a "mindenki által ismert májrákot" még hosszú lista követi.

2016-07-22

Senki számára nem titok, hogy az egészséges élelmiszerek drágák. Akik ezt  választják, bizony mélyen a zsebükbe kell nyúlniuk. No persze nem csak a lazac, az olivaolaj, a csonthéjasok, a vörösbor és a narancs hat jól az egészségünkre, van néhány olyan étek is, ami kedvező árú és mégis igen jót tesznek nekünk.

2016-07-21

A leégések többnyire első fokú égések, azaz a legkevésbé súlyos égési sérülések közé tartoznak és házilagos módszerekkel is jól kezelhetők. Ha azonban a leégett terület felhólyagosodik, belázasodunk, vagy hidegrázásunk lesz, illetve a fájdalom elviselhetetlen, kérjük orvos tanácsát.

2016-07-20

Miért van az, hogy egy kellemes, szabadban töltött nyári estén van, aki folyamatosan a szúnyogokat csapkodja, míg más meg békésen iszogatja az italát? Az egyik ember a vérszívókkal küzd egész este, a másikat meg békén hagyják...

2016-07-18

Hogyan jutottak el a kontinensre az első kakaóbab szállítmányok és milyen lehetett az a csokoládé, amit elsőként Európában a zaragozai apát készített el? Hogyan vált a csoki az elegancia és a kifinomultság szimbólumává a XVIII. században?

2016-07-15

Házi gyógymódok modern megközelítésben, avagy a kamra legjobb gyógyító szerei.

Számos közkedvelt konyhai alapanyag "működik" természetes "orvosságként".

Nagyanyáink módszereinek eredményességét sok esetben a legújabb kutatási eredmények is igazolják.

2016-07-13

Ösztönös a vidámság, vagy egszerűen csak elhatározod? Ha sokszor merengsz hasonló kérdéseken,  akkor ideje hátradőlnöd, mert a tudósok megválaszolták a kérdéseket. A boldogság a génjeidben van! Veled is előfordult már olyan, hogy minden ok nélkül rád tör a szomorúság, vagy fülig érő szájjal vigyorogsz mindenkire, aki szembe jön veled? Lehet, hogy nem a körülmények, hanem a DNS-ed játszik veled!

2016-07-12

Az Európai Élelemiszer-biztonsági Hatóság közleménye szerint, rákkeltő és genetikai károsodást okozó anyagot tartalmazhat többek között a  sokak által kedvelt Kinder csokoládé és a Lindt Fioretto nugát-bonbon

Mi mindent akarnak megetetni velünk? Csináljunk otthon csokoládét, az biztos nem tartalmaz kőolaj származékot!

2016-07-11

A csokoládé az emberiség egyik legfinomabb csemegéje. A történelem folyamán gyakran tulajdonítottak neki mítikus, mágikus tulajdonságokat, illetve gyógyító hatással is felruházták. A kakaóbab egy trópusi fa gyümölcse. Tudományos neve méltón fejezi ki: Theobroma cacao, vagyis "Istenek eledele".

2016-07-07

A kullancs rendkívül alattomos kis jószág, nem egyszerű ellene védekezni. Nem sok a természetes ellenségük, nincs rendszeres vegyszeres írtás sem, így akár  több mint egy évig is képesek életben maradni  anélkül, hogy vért szívnának. De van egy igen hatásos védekezés ellenük, ahogyan az orosz katonák csinálják....

2016-07-05

A parfümök, illetve kellemes illatok használata több ezer éves múltra tekint vissza. Már az ókorban felfedezték, hogy az illatok hatással vannak az emberi testre, lélekre. Az egyiptomiak és a rómaiak az illatos virágokat olajba áztatták és ezzel illatosították magukat, a fürdővizüket vagy a ruhájukat. A keleti kultúrákban a parfűmök inkább az érzéki örömök igéretét hozták.

2016-07-04

Nem árt odafigyelni! A túl kevés só, még veszélyes is lehet. Kanadai kutatók szerint veszélynek teszi ki magát , aki szinte egyáltalán nem fogyaszt sót. Azt vizsgálták, hogy az alacsony sófogyasztás hogyan függ össze a szívrohammal, stroke-kal, halálos érrendszeri betegségekkel.

2016-07-02

Vitamin vagy hormon a D-vitamin? Az utóbbi évek intenzív kutatásai igazolták, hogy a korábban vitaminnak gondolt biológiailag aktív anyag, hormonként viselkedik a szervezetünkben. Több szervünkre, szervrendszerünkre hat, így a szintjének a meghatározása, szükség esetén a pótlása  nagyon fontos.

2016-06-29

4 évig egy cella lesz az otthona annak a büntetett előéletű debreceni férfinak, aki magát fogyasztóvédelmi hatóság emberének kiadva azzal zsarolt meg egy masszőrnőt, hogy az nem nyújtott megfelelő szolgáltatást.

2016-06-29

Úgy tűnik, az idő múlásával változnak az öltözködési szabályok is. Olyan világban élünk, ahol egy szatén hálóing is lehet a nyári trend alapdarabja. Persze van, ami örök, mint a "kis fekete". A stílusos öltözködés sokszor bonyolultnak tűnik, pedig egyáltalán nem az. Nyilván kell hozzá ízlés, de az összes többit meg lehet tanulni és nagyon jól beilleszthető a hétköznapokba.

2016-06-28

Nem vesszük komolyan, pedig rámehet a hallásunk. A fül az egyetlen érzékszervünk, amely még alvás közben sem kapcsol ki, így a zajokat és a hangokat folyamatosan feldolgozza az agyunk. Köztudott, ha az alvás nem nyugodt, az hosszú távon megbetegíthet.

2016-06-24

Az ősember és az egyiptomiak is ágyékkötőt hordtak, a szabadszellemű görögök elegendőnek vélték a tógát  férfiúi bájaik elkendőzéséhez. Hogy milyen ruhát visel a férfi, sokat elárul a személyiségéről, ahogyan az alsónadrágja is.

2016-06-23

Többet nézel a mobilod képenyőjére, mint a párod szemébe? Akkor ideje elgondolkodnod, mert a kütyü-függőség tönkre teheti a  szerelmi életedet. Az okostelefonok szép lassan, alattomosan szippantják be az embert.

2016-06-22

A legtöbb nő esküdt ellensége a narancsbőr és a cellulitisz. A kozmetikai ipar ki is használja ezt és ontja a sok drága és hatástalan cuccot. Egyiktől se várj csodát, különösen ne egy éjszaka alatt, de nem reménytelen az ügy!

2016-06-18

A színeknek hatalmuk van! Meghatározó szerepük van az életünkben, nem csak a megjelenésünk és a divat szempontjából fontosak, általuk kifejezzük önmagunkat, árulkodnak belső lényünkről...

2016-06-17

Kitiltják a bikini-modelleket a londoni metróból, mert a modell alkatú nők fürdőruhás képei zavarhatják azokat, akik testképzavarral küzdenek.

2016-06-10

 Ne dőlj be a sztárdiétáknak!

A dietetikusok és az orvosok többsége a kiegyensúlyozott táplálkozást javasolja, hiszen egészségünk megőrzésében fontos az étkezések ritmusa, a szükségesnél nem magasabb energiabevitel, a tápanyagok megfelelő aránya és az alapanyagok minősége.

2016-06-10

Hat ránk a zene, ezt valószínű mindenki tudja. Ismerős a dolog, ha máshonnan nem, akkor a mozikból, amikor a film készítői befolyásolják érzelmeinket.

2016-06-08

Szeretnéd, hogy mindenki irigyelje a napbarnított csodás bőrödet?

Ne égj le! Mindig tartsd be a napozás aranyszabályait!

2016-06-06

Pontosan tudjuk, hogy mit kell tennünk, tisztában vagyunk a szükségességével, előnyeivel, elmaradásának következményeivel, és mégis halogatjuk - ez a jóra való restség -  régi problémánk ez, már a Biblia is megemlíti.

2016-06-03

Végletes nézetek a tejről. Kinek van igaza?

A napi egy pohár tehéntej valóban élet, erő, egészség?

2016-05-31

Kéznél van a segítség! Mundra bárhol és bármikor!

2016-05-30

Ízlés kérdése, mondhatnánk, de ennél persze összetettebb a helyzet és itt is vannak alapigazságok.
Napjainkban egyre jobban elmosódnak a határok a nemek között, és ez talán sehol sem

figyelhető meg jobban, mint a szőrtelenítés területén.

2016-05-25

Egy perc intenzív testedzés elég az egészséghez!

 

 

2016-05-23

 

Koffeinmentes agyserkentők álmosító napokra.

2016-05-18

Jelentősen csökkenti az LDL szintjét,  de más egészségügyi előnyökkel is jár!

2016-05-17

A szagok szerepe az életünkben,

a szexuális vonzalomtól a borokig.

 

2016-05-13

A magyar társadalom folyamatosan öregszik. A társadalom öregedése pedig együtt jár a demencia gyakoribbá válásával.

2016-05-12

Kibuktak az online pénztárgép bevezetése miatt.

A masszőrök nem tudják kigazdálkodni a pénztárgép beszerzését.

 

2016-05-11

Csak a megfelelő UV védelemmel ellátott napszemüveg

óvja meg a szemeink épségét a káros sugárzástól.

 

 

 

 

 

 

2016-05-09

A dohányzás az egyik legártalmasabb dolog, amit önként teszel a tested ellen.

2016-05-05

Kimutatható az összefüggés a túl sok só bevitele és a fejfájás között!

2016-05-03

 

2016-05-02

Egy most megjelent kutatás szerint, káros is lehet, ha túl sok vizet iszunk.

Téves az a javaslat, ami szerint napi 2-3 litert kéne meginnunk.

2016-04-27

Ki gondolná, hogy a kézszárító gépek, sokkal több fertőző bacilust terjesztenek mint  a papírtörlők.

2016-04-22

Ha azt hisszük, akkor válunk feszültté ha tudjuk, hogy fájdalom fog minket érni, tévedünk. Úgy tűnik, nem így van....

 

2016-04-21

Erre sose gondoltunk volna! Férfiak! Egész életünkben tévúton jártunk...

A nők nagyon fontosnak tartják az altruizmust, vagyis az önzetlenséget a férfiaknál, már ha hosszú távú kapcsolatban gondolkodnak.

2016-04-20

A masszázs minden formája meglehetősen intim kapcsolat a szolgáltató és az ügyfél között, ami olykor félreértésekhez vezethet. Az eredetileg  masszázsblogban megjelent írást elrettentésül közöljük.

2016-04-19

Hallgasson a testére!

Nem vagyunk egyformák.

 

2016-04-18

Hollywoodi sztárok, akik másként gondolkodnak az öregedésről

2016-04-15

Talán mégsem annyival egészségesebbek a növényi olajok az állati eredetű  zsiradékoknál.

 

2016-04-13

Kutatók szerint hosszú távon gyengíti az immunrendszert a mindennapos zuhanyzás .

2016-04-12

Palackozott gyógyvizek  immár a bio-és szupermarketek polcain is.

2016-04-09

 Mi kell az örök ifjúsághoz? Ebédidőben egy kis botox !

2016-04-04

Sporttevékenységek monitorozására szolgáló hordozható kütyükről derült ki, hogy pontatlanul mérnek.

2015-07-25

Július közepén Budapest belvárosában lakossági bejelentések alapján szállt meg a rendőrség egy alagsori kéjbarlangot. A 41 éves dunaújvárosi üzemeltetőt őrizeetbe vették.

2015-05-27

Végre odavágott a hatóság a gyógyulni vágyó embereket aljas módon lehúzó szélhámosoknak.

2015-05-18

Egy törökországi nyaralás alkalmával a mázsa fölötti brit hölgytől a masszőre megkérdezte, hogy babát vár-e és ha nem akkor mit cipel ott lenn? Jodie Driver úgy begurult a faragatlan efendi szemtelenségén, hogy mérgében a 102 kilóból lenyomott huszonötöt.

2014-06-07

Sokan  bosszantó új hóbortnak, divatnak tartják a gluténmentes étkezés elterjedését, pedig szó szerint életet menthet.

2014-06-02

Miről szól a thai masszázs?
Vannak, akik szerint orvosi diplomával egyenértékű képzést kapott terapeuták gyógyító munkájáról, mások szerint ferdeszemű lotyók erotikájáról.
Vajon mi az igazság?

2014-05-29

Semmiképpen, mert egy komoly betegség, a reflux vezető tünete lehet.

2014-05-28

Mozgásszegény életet élők, ülőmunkát végzők gyakori problémája, hogy éjszaka elfekszik a nyakukat és ezután minimum egy hétig fáj minden fejmozdulat.

2014-04-28

„Ha a világon minden 8 éves gyereket megtanítanánk meditálni, egy generáción belül eltűnne az erőszak a földről”

Dalai Láma 

2014-04-25

Elsimíthatjuk homlokunkon a fájdalom ráncait. Új és az eddigieknél hatékonyabb gyógymód a krónikus migrén ellen: a botulinum toxin, ismertebb nevén botox  "A" típusa  minden eddigi szernél nagyobb eredménnyel kecsegtet.

2014-03-23

Gyönyörű bőr, selymesen omló haj, és kifogástalan alak-igazán ennivalóan néz ki-de vajon belém mer-e Anyu harapni?

2014-03-11

Azt ma már nagyjából mindenki kívülről fújja, hogy az acetonos lehellet biztos jele az egyes típusú diabetesnek, de vajon milyen más betegségeket lehetséges még kiszagolni?

2014-03-04

A "Halottnak a csók"(Pushing Daisies)című zseniális amerikai sorozatban egy magándetektív társult egy sráccal, aki különleges képessége révén egy érintéssel fel tudta éleszteni a holtakat, majd egy újabb érintéssel örökre elaltatni őket, így jutottak gyilkosok nyomába. Ez most Belgiumban valósággá vált.

 

2014-02-27

A suffolki hentes világhírű lett, amikor a helyi újságban bojkottra szólították fel vásárlóit a "halott állatokkal teli" kirakata miatt.

2014-02-25

Egy új injekció segítségével a zsírsejtek folyékonnyá válnak és a vizelettel együtt távoznak a szervezetből

2014-02-17

Az uborka a világon a 4. leggyakrabban termesztett növény. Vajon mi lehet sikerének titka?

2014-02-04

A szájviz használata katasztrofális következményekkel jár, növeli a szívroham és a szélütés kockázatát.

2014-01-29

Világszerte sokmillió babára vágyó nő szed multivitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó táplálék-kiegészítőket a fogamzás elősegítésére.

2014-01-24

Minden egyes típusú és jó néhány kettes típusú, napi injekciózásra szoruló diabéteszes számára megolást jelent a most kifejlesztett műhasnyálmirigy.

2014-01-22

Egy új hordozható mágneses készülék egy gombnyomással megjavitja a migrénben szenvedők életminőségét.

2014-01-13

Az okostelód és a tableted tisztának látszik, de újabb kutatások többezer kórokozót mutattak ki, melyek többek között hasmenést is okozhatnak. 

2013-12-16

Az USA-ban a legújabb adatok szerint a Facebooknak napi 699 millió aktív felhasználója átlagosan 20 milliárd percet tölt az oldal böngészésével. Mit tehet az, akinek az Internet-függőség már-már az életét fenyegeti?

2013-12-13

A Távol-Keleten kifejlesztett gépen az erőkifejtés erőssége állítható, az első pár alkalom sem megerőltető. De mi is az az urofitness?

2013-12-05

A Minnesota-i egyetem 14 éven át követte 25000 nő sorsát, közülük 600-an betegedtek meg a nőket sújtó negyedik leggyakoribb rákfajtában.

2013-11-27

 

A WHO szerint az ipari országok több, mint felében túlsúlyos a népesség, 3-ból 1 ember pedig kórosan kövér.

2013-11-27

A cica is nyújtózik egyet ébredés után. Meg a legtöbb állat. Vajon az ember miért nem? Inktasson be a nap első negyedórájába egy egyszerű mozdulatsort és minden más lesz!

2013-11-20

Túllégzéses pánikbeteg? Asztmás, amihez még ételallergia is társul? Szteroidokat kénytelen szedni, amelyek túlsúlyt okoznak? LÉlegezzen!

2013-11-13

Fájdalomcsillapítás, a stressz elűzése, vagy egyszerűen csak a kellemes közérzet érdekében a szakirodalom kifejezetten ajánlja rákos betegek és túlélők részére a masszázs kiegészítő terápiaként való alkalmazását, fontos azonban tudni, mely esetekben kifejezetten ellenjavalt a masszázs.

2013-11-11

Izületi megbetegedés, stressz, álmatlanság, izommerevség, potenciazavarok, bőrgyógyászati betegségek...csak néhány azok közül a problémák közül, amelyeket sikerrel orvosol a mofettázás...de mi is az?

2013-11-07

Jógatanárok a megmondhatói, hogy csípőnk az a hely, ahol negatív érzelmeinket tároljuk-a híres galamb-pozitúra a jógafoglalkozásokon gyakran idéz elő gyakorlója számára is váratlan érzelemkitöréseket, sőt, gyakran megmagyarázhatatlan sírógörcsöket.

2013-11-05

Persze hogy kellemes, meg minden, de ugye tudjuk, hogy szólnak a masszázs mellett komoly tudományos érvek is?

2013-11-01

A kliens, első masszázsa elött álló, ötvenes éveiben járó hölgy arra szólított fel, hogy készüljek fel a " borzasztó hája " látványára. Egy másik, 40 hetes állapotos nő, a nyár derekán és halálos kimerültséggel küszködve , kezével takarta el az arcát és hangosan káromkodott, amikor rájött, hogy elfelejtette a masszázs elött leborotválni a lábát...Nos, itt egy titok: nem érdekel,, hogy leborotválta-e a lábát. A testszőrzet vagy annak hiánya talán befolyásolja, hogy mennyi olajat használok, de ennyi. Az évek során ismerősök és barátok sorra számoltak be arról, hogy szeretnének masszázsra menni, de szégyellik a testüket, és arról kérdezgettek, hogyan bírom elviselni az "undorító" klienseket.

2013-10-28

A Thought Field Therapy ( TFT ) során nem kell nevesíteni a problémát, ami így, szemben a hagyományos pszichoterápiával, magánügy marad.

2013-10-26

A Kaliforniában bejegyzett módszer névadója  Milton Trager(1908-1997) orvos 65 éven át gyakorolta és fejlesztette ki a jelenlegi kezelést.

2013-10-25

A magyar feltaláló által kifejlesztett, polarizált fényt kibocsátó lámpa az 1980-as évek eleje óta járja nemzetközi diadalútját, és sikeresen alkalmazzák különféle sebek, izületi gyulladások, sportsérülések, fejbőr- és hajproblémák esetében. És most itt a fényágy...

2013-10-17

A  New York-i Bliss Spa szakított a klasszikus spa-hagyományokkal és új, Rhythm & Bliss nevű kezdeményezésük keretében Led Zeppelin, Pearl Jam és a U2 gitárriffjeinek ritmusára masszíroztathatják magukat a vendégek.

2013-10-08

Hakone Kowakien Yunessun geotermikus forrásfürdője Dél-Közép Japánban persze tele van csúszdákkal, szaunákkal és jacuzzikkal, ám 25 medencéje között találunk néhány igazi kuriózumot...

2013-10-02

A Fehér Ház egykori orvosának szavai szerint a trigger-pontok nagyon gyakori előfordulásuk miatt az emberiség csapásai közé tartoznak.

2013-10-01

Létezik egy egyszerűen alkalmazható, olcsó, hatékony és kényelmes kezelés mind a letapadások, mind a hegszövetek felhalmozódásának csökkentésére

2013-09-28

Az elnevezés a görög hapsis (érintés, érzés, tapintás) és nomos (törvény, norma, szabály)  szavak összevonásával keletkezett.

2013-09-23

A módszer lényege, hogyahogy a lélekből befolyásolható a test, ugyanúgy a testből kiindulva a lelket is meg tudjuk változtatni.

2013-09-23

A rokkantosított katonákat Angliában csak az Ausztrál Kisegítő Kórházban töltött rövid időszakban várta valós gyógyító szándék.

2013-09-18

1915 augusztusában 6 masszőr és 12 masszőrnő szállt hajóra, hogy az Egyiptomban és Angliában működő ausztrál

kórházakban szolgáljon.

2013-09-15

Érdekes tanulmányra bukkantunk, amiből kiderül, hogy kerültek hivatásos masszőrnök az ausztrál hadseregbe és hogyan lett a hadtáp elengedhetetlen része a katonák masszírozása.

2013-09-13

Facebookos oldalunkon több olvasónkat elborzasztotta a kígyómasszázs ténye, valóban olyan borzalmas?

2013-09-11

A halpedikűr után újabb állati dolgot találtak ki a szépség- és egészségipar szereplői: 2007-ben jelentek meg az első hírek az Észak-Izraelben működő húsevő növény-farmról, ahol különös vállalkozásba kezdett a tulajdonos.

2013-08-29

Ki más tudná ezt mint, mint egy igazi masszőr?
Tarcai Zoltán a masszázsblogon számolt be a tapasztalatairól.

2013-08-28

A kardiológus belgyógyász orvos szerint nem.

2013-08-26

Farkas Lehel gyógymasszőr szerint a masszázs nem mágia, hanem a gyógyítás rendkívüli hatékonysággal felépített eszköze.

2013-08-23

Meglevesedett az orra? Vajon náthás lett a légkonditól, vagy allergiás valamelyik pollenre? Egyszerű segítség a patikákban!

2013-07-31

A 2000 augusztusában alapított oldal most lett 13 éves.
Vajon kik és miért szeretik?