Milyen masszőrt keres?

-

masszázshirdetés feladás itt

A nyaralás higiéniájáról

2017-06-28

Napjainkban, repülővel a világ legtávolabbi pontjára is 36 óra alatt eljuthatunk. A legtöbb fertőző betegség lappangási ideje ennél jóval több. Így aztán a vírusok, kórokozók, baktériumok szabadon beutazhatják a világot velünk, anélkül, hogy tudnánk róluk, mert még nem okoznak panaszokat.

 

A nyaralásunk, utazásunk során is fontos, hogy betartsuk az alapvető higiéniai szabályokat, mert sok fertőzést és betegséget megelőzhetünk vele.

Csapvíz: Külföldön, ahol nem iható a vezetékes víz, kizárólag palackozott vizet igyunk, sőt még fogmosáshoz is csak azt használjuk! Ne kérjünk az italunkba jégkockát sem, mert azt is csapvízből készítik. A gyümölcsöt és a zöldséget mindig alaposan mossuk meg folyóvízben, majd alaposan öblítsük le fertőtlenítő hatású oldattal. (neomagnolos vagy hipermangános víz) Végül feltétlenül hámozzuk is meg!

Kézmosás: Nagyon fontos a gyakori fertőtlenítő kézmosás. Ha útközben erre éppen nincsen mód, akkor használjunk kézfertőtlenítő gélt, vagy eldobhetó fertőtlenítő törlőkendőt.

Sérüléseknél: Kisebb sérülések gyors ellátásához legyen nálunk sebfertőtlenítő szer és sebtapasz.

Óvakodjunk az állatok simogatásától, még a háziállatok is sok betegséget terjeszthetnek!

Védőoltások: Fontos, hogy beoltassuk magunkat az ajánlott  oltásokkal.   De ne feledkezzünk meg arról sem, hogy a védettség kialakulásához 4-6 hét szükséges. Ne induljunk el még egy "last-minute" út kedvéért sem, kockáztatva, hogy megbetegedhetünk.Sok betegséget mi csak hírből ismerünk szerencsére, ilyen a szúnyogok által terjesztett sárgaláz és malária is.

A trópusokon védekezhetünk a legyek által terjesztett parazitáktól a testet teljesen fedő könnyű öltözékkel és a mezítláb járás mellőzésével. Nem javasolt a folyókban és tavakban úszkálni az ott élő paraziták miatt.

Utazni jó! Ha elég időt szánunk az előkészületekre, felkészülünk nem várt eseményekre, biztosan kellemesen nyaralunk majd. Sok hasznos tanácsot, tippet találhatunk az útleírásokban is.

-LaM-

Welcome

Evita

2020-09-25

Evita

új masszőr érkezett a proszira

Új képek

Carmen

2020-09-25

Carmen

Laura

2020-09-25

Laura

Zsolt

2020-09-25

Zsolt

SZOLGÁLATI KÖZLEMÉNY

Keressük a programozót, aki a masszázsinfó adatbázisát anno felépítette.
Bővebben a szerkesztőség blogjában

Budapest masszázstérképe

Budapest masszázstérképe



masszőzök
masszőzök.hu

az okleveles szolgáltatók oldala

mi a különbség a masszőr és a masszőz között?




 

masszázs beszámolók

nézze meg a masszázsinfó

masszázsinfó csatorna a youtube-on

csatornáját, ha tetszett,
iratkozzon föl izibe'

masszázsinfó a facebookon
Kövessen minket a fészbúkon!

Ha pedig értesítést kér az új masszőrökről, jelentkezzen a masszázsinfó csoportba!